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你或许知道，早餐是一天中最重要的一餐。即便如此，还有3100万美国人因为不饿、不喜欢吃或者太忙而忽视早餐。据《商业内幕》（Business Insider）报道，研究表明，早晨11点之前进食早餐可预防心脏病、2型糖尿病、体重增加，并可加强身体活力和改善认知能力。这就是为什么这6个美国成功企业家以丰盛健康早餐开始一天的原因。想知道他们每天吃什么吗？谢丽尔·巴舍尔德(Cheryl Bachelder), 快餐连锁大力水手炸鸡（Popeyes）CEO

家中：切成小粒的原燕麦旅行：炒鸡蛋、脆煎培根、裸麦面包习惯：听着音乐起床与巴舍尔德精密的商业头脑相吻合，早餐吃什么取决于在家还是在旅途中杰克·多西（Jack Dorsey），Twitter创始人、Square CEO

早餐：两个煮鸡蛋和豆酱习惯：5：30AM起床，6英里慢跑简单明了，这样的早餐还有一个好处，可以让多西走到哪儿带到哪布拉德·兰德（Brad Lande），化妆品电商网站Birchbox Man老板

早餐：先是一杯热柠檬水，再一杯香蕉、蓝莓、甘蓝、杏仁油和椰子水制成的冰果露习惯：20分钟沉思就象工作一样，兰德最想以健康早餐开始自己的一天贝宝·卡达琪娅(Payal Kadakia)，健身公司ClassPass创始人和CEO

早餐：路上随便吃些水果和维生素，在星巴克买杯超大号的柠檬味绿茶——开始工作习惯：查邮件、回急件你还没有能力让自己停下来嗅玫瑰的芳香，卡达琪娅的日程和工作性质只能外带早餐凯瑟琳·鲍尔（Katherine Power）CLIQUE MEDIA创始人、CEO

早餐：涂上牛油果酱的面包配鸡蛋习惯：健身房锻炼象她的名字一样，鲍尔从能让自己一整个早晨都精力充沛的高能量早餐开始。马克·艾略特·扎克伯格（Mark Elliot Zuckerberg），社交网站Facebook CEO

早餐：不把时间浪费在愚蠢的决定上，想吃什么就吃什么习惯：为节省时间，每天都穿同式样的衣服事实上，随意的着装风格，不浪费时间考虑和担心早餐吃什么，这让扎克伯格无论怎样都可以完成工作以专注于更重要的事情。

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