本周和朋友们大显身手的时刻是:百变意大利面!

2014年10月26日 澳洲生活品鉴馆


意大利面,又称之为意粉,是西餐品种中最接近中国人饮食习惯也最容易被接受的一种。意面的造型很多,除了普通的直身粉外还有螺丝型、弯管型、蝴蝶型、贝壳型……林林总总数百种,无论作为简单的一人餐还是方便的主食都很不错,43道美味意面做法分享~(BY AmberAroma)


【拿波里意大利面】(BY Elephant-Cafe)


用料:

3#直面 2人份(大约是大拇指和食指圈起来那么一把,手指特别长的我就不知道了)

番茄 2个

青椒 半个

洋葱 半个

香肠(台湾香肠之类的) 1-2根

蘑菇 3朵

黄油 一小块

橄榄油 适量

适量

黑胡椒 适量

番茄酱 适量

芝士粉 适量


做法:

1、首先我们把洋葱和青椒切条,香肠和蘑菇切片备用;

2、锅里面放适量水,煮开后加一小撮盐,放入意大利面,煮9分钟。(3#意面包装袋上指示时间为10分钟,我们少煮一分钟,最后还需要翻炒一下);

3、面煮好以后捞出沥干并拌入橄榄油,拌匀后放一边备用;

4、番茄去皮打成酱,如果没有料理机也可以捣碎。放入小锅子里面加热到沸腾就可以了,放一边备用;

5、取平底锅预热,加一勺橄榄油,放入香肠煸炒,裹上油以后倒入洋葱、青椒和蘑菇一起翻炒,加少许盐和黑胡椒调味(不要加太多,最后可以再调整),翻炒均匀,食材都炒香炒熟时就可以盛出备用了;

6、平底锅加热,放入黄油,慢慢融化后放入煮好的意面翻炒,倒入之前准备好的番茄汁,翻炒均匀;

7、再倒入炒好的食材,挤入一些番茄酱,大火翻炒,按照口味调入盐和黑胡椒,搅匀就好了;

8、最后按自己喜好也可以撒上一些芝士粉。


【黑椒牛柳炒意面】(BY 坨坨妈)


滑嫩的牛肉,香浓的黑胡椒,爽滑的意面,这样的搭配,真的是非常经典呢,也难怪会这样受欢迎哦!


用料:

意大利面 250克

牛里脊肉 100克

清水 2000克

2小勺

生粉 5克

料酒 5克

老抽 3克

植物油 60克

青椒 一个

红椒 一个

洋葱 半个

鸡精 1勺

黑胡椒碎 10克

生抽 10克


做法:

1、锅中注入清水煮沸,下入意大利面;

2、大火烧开后转小火,中途加入三至四次冷水,反复再次煮沸,直至面条完全煮熟无硬芯时,捞出,过凉水冲洗一遍;

3、牛里脊肉切细丝,加入生粉、盐、料酒、老抽拌匀,腌渍5分钟左右;

4、炒锅入油,大火烧至八成热时,下入肉丝扒熟;

5、将炒好的牛肉盛起,油留在锅内,重新烧热后,下入切成丝的青红椒与洋葱,扒炒至断生;

6、下入煮好的意面;

7、加入盐、鸡精、黑胡椒碎、老抽、生抽,加少量水,炒匀;

8、下入牛肉丝,翻炒均匀即可出锅。


【土豆培根炒意大利面】(BY apple爱自己)


懒人必会“经典懒人午餐”~


用料:

意大利面

培根

土豆

黄油

奶酪

欧芹

黑胡椒


做法:

1、土豆去皮切小块,奶酪切小块、培根切小块;

2、煮一锅子开水,放少许盐,加入意大利面;

3、煮面至自己喜欢的软硬程度,捞出沥水;

4、锅中放一小块黄油,融化;

5、土豆块入锅煎熟至表面微微焦;

6、土豆移到锅中一边,放培根块,小火煎至表面微焦也;

7、撒少许黑胡椒粉,拌炒;

8、放煮好的意大利面;

9、再放少许黑胡椒粉根据个人口味,加少许盐;

10、大火拌炒入味;

11、放奶酪块;

12、拌炒至奶酪融化;

13、撒少许欧芹,出锅!


小贴士:

1、土豆切的小块点,容易煎熟;

2、土豆跟培根表面都要煎到微微焦才香哦。


【泡菜炒意面】(BY N牌缓释胶囊)


泡菜炒意面好吃的要诀是要炒出粘稠感,所以要领有以下两条:

1、意面最好用通心粉、扭纹粉等表面有纹路的那种,这样的意面更容易沾上酱汁,吃起来口感更好。

2、光用泡菜炒意面味道是不够的,而且泡菜和意面的味道不能很好的融合到一起,所以最好加上一勺韩式辣酱,没有韩式辣酱就加一小勺辣椒粉和甜辣酱。

3、加少量水小煮一会儿


用料:

通心粉 120g

食用油 适量

泡菜 70g

韩式辣酱 一匙

少许


做法:

1、泡菜切段。锅里水烧开,加少许盐,放入通心粉煮7分钟;

2、关火,将通心粉捞出浸在冷水中,泡到颜色泛白后捞出沥干;

3、锅内油烧热,将泡菜段倒入翻炒几下,再倒入通心粉翻炒匀;

4、倒入少许泡菜汁和辣椒酱,加100ml清水和少许盐翻炒至水收干即可。


【海鲜蘑菇炒意面】(BY 李妙生)


回伦敦后第一餐自己做的饭。吃的很舒服。


用料:

意面

各式海鲜

蘑菇

灯笼椒

生抽

辣酱 (不吃辣可省略)

食用油

黑胡椒


做法:

1、煮锅把意面煮软;

2、炒锅热油。爆香葱姜和灯笼椒;

3、放蘑菇炒。到蘑菇出水;

4、放海鲜和煮好的意面炒;

5、放适量生抽,盐,和辣酱;

6、出锅后面上撒黑胡椒。


小贴士:

1、海鲜我买的是tesco的海鲜拼盒。里面有鱿鱼圈,虾和牡蛎;

2、不吃辣的可以免放辣酱。


【小白的酸酸意面】(BY 小白素食记录)


自创的特别开胃的酸酸意面,朋友们吃了都很喜欢,可以一刻不停的吃完一整盘~灵感来源于给节目设计的一款酱,那款酱的灵感又来源于墨西哥甜椒酱~恩,素而不寡,再来盆沙拉,烤盆杂菜,几个朋友的聚餐就可轻松解决 !


以下分量是3人份,如果有增减调味也要适量增减。


用料:

意面 3人份

西红柿 3个

红甜椒黄甜椒 各1个

杏鲍菇 1个

柠檬 1个

橄榄油 约3大匙

海盐 1小匙

黑胡椒粉 1/2小匙


做法:

1、洗净原料待用,先处理甜椒,用筷子插在甜椒蒂上,架在煤气炉上开火干烤至表皮变黑,然后转一个方向继续烤,直到整个椒都黑乎乎的~然后将烤好的甜椒趁热放入密封盒里盖上盖子捂一两分钟,这样可以轻松剥掉烤焦的外皮。接着将去皮椒去蒂去籽切小丁待用;

2、接着处理番茄,顶端用刀划十字,放入开水锅中烫一分钟,皮就掉的差不多了,把剩下的剥掉,将番茄切小丁待用;

3、这个时候可以煮面了,用刚才烫番茄的水就可以,煮意面的秘诀是水要多,盐也放一些,水烧开下意面中火煮15分钟左右。另起一锅烧热,多下橄榄油,将切片的杏鲍菇煎至两面金黄边缘微焦,撒少许盐黑胡椒调味待用;

4、柠檬一个切三片等下装盘装饰用,剩下的用擦丝器将表面的黄色部分擦下一些,不要白色部分会发苦。用刚才煎蘑菇的锅和油,下西红柿丁炒化,再下彩椒丁,柠檬皮屑一起小火翻炒一会,再加盐、黑胡椒粉,和刚才那个擦屑的柠檬挤汁调味;

5、面煮的差不多了,直接捞入炒酱的锅,如果太干可加少许煮面水一起炒匀即可;

6、摆盘用柠檬片、杏鲍菇、少许薄荷叶或其他绿色菜装饰~开吃。


【青酱意面】(BY 南半球的小猫)


Pesto(俗称青酱,青蒜酱等),常用来拌各式各样的意大利面,或者抹面包吃。最传统最基础的pesto通常由烤香的松子(roasted pine nuts),大蒜,罗勒(basil),Parmesan(一种干酪),橄榄油,盐,胡椒组成;不过在传统做法的基础上,也发展出很多不同的做法。小猫今天这个版本就是改良的“低成本”版本,用了烤箱的去皮大杏仁代替松子,同时加入了柠檬皮屑和柠檬汁,很清新。做的时候看见冰箱里有菜心,就还加了些菜心的叶子进去,也很不错哦!!


做这个根本不需要技巧,也几乎用不到什么cooking,超级简单。


用料1 (青酱):

罗勒 一大把(basil)

菜心 一大把(叶子部分,可以用菠菜叶,西洋菜watercress,如果喜欢的话,也可以用香菜)

大蒜 几瓣(我用了4瓣)

柠檬皮屑 一个(磨碎)

柠檬汁 少许(根据自己口味调整)

大杏仁 1/2cup,去皮的(我用了约70g,用烤箱烤香,但是不要烤糊)

Parmesan 2tbsp(或者根据自己口味调整)

橄榄油 适量

适量(根据口味调整)

黑胡椒 适量(根据口味调整),现磨的


用料2 (意面):

Spaghetti 适量(或者任意形状的其它意面)

小西红柿 适量(我用的很甜很小的sweet 100西红柿)


做法1 (青酱):

1、先把柠檬皮磨碎,Parmesan磨碎,大蒜去皮切碎;

2、罗勒和菜叶也稍微切碎(烤香的杏仁也最好稍微弄碎一些,方便之后机器工作);

3、把罗勒,菜叶,大蒜,柠檬皮屑,Parmesan,柠檬汁,杏仁碎,全部放进料理机里打碎;

4、加入适量橄榄油,再加入适量盐和黑胡椒,继续打一会儿;

5、尝尝味道,再用盐和胡椒调整一下,用碗盛起来就好,一顿吃不完可以冷藏或者冷冻保存。


做法2 (青酱意面):

1、根据包装的说明,把意面煮熟(别煮过头了哈);

2、然后捞起来,放在锅里或者一个大容器里;

3、加入青酱(pesto)搅拌均匀;

4、装盘,再用番茄点缀即可。

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