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前几天，有关自由基、天然抗氧化剂与心血管健康保护的讲座结束后，我征求倍受敬佩的教授反馈信息。教授除了中肯地反馈好的方面和不足之处，下面是教授的建议：

如果给我讲营养素产品作用时，我就按照疾病去讲产品，比如血管硬化，可以用哪几种产品，何为主要产品(即一线常用)何为二线产品，他们对该疾病的作用原理有什么同异，因为临床医生熟悉疾病，由疾病串起产品，好记，也容易进入思维。对否请指正。

我回复：太多的讲座以病的思路，似乎用功效营养素来解决病的问题，甚至希望用功效营养素代替医生的临床治疗，这种思维不太对。在《功效营养医学》总论中，我更强调整体性的健康保护。

教授马上回复：理解和认为这样才是对的方向。


今天一早接到一个朋友的留言，提到国内某顶级医学府的健康服务部门主管，希望我提供功效营养素对一系列疾病（共列出癌症、肾病、糖尿病、免疫性疾病、肝炎）的临床效果研究资料。

从事临床工作的医生提出这样的希望，这非常正常，因为属于其日常思维范畴。但从事健康工作的主管（贵宾专属体检、私人专属健康管理），提出这样的希望，这就不太正常了。

郁闷：服务是健康管理，但关心的是临床难治疾病的疗效，是否改为疾病管理更确切？

今天早上又第二次看到朋友圈里转发下面的忠告信息：
昨天304医院麻醉科34岁的医生在工作中猝死，留下一对龙凤胎儿女。因此北京阜外医院专家再次忠告40岁以上的朋友们一定要记住：在睡眠时如果心脏病突发, 剧烈胸疼足以把人从沉睡中痛醒,立刻口含三颗阿司匹林（300mg)嚼碎了咽下去，接着立刻联络急救中心，然后坐在椅子或沙发上静候援助，千万别躺下！心脏科医师强调，如果每个看到这条微信的人，能够转发10份给其他人，肯定至少有一条命将会被救回。

我同样立马回复：每天使用opc抗氧化剂两周后，这样风险会大大降低。

2004年已经有研究综述指出：连续使用葡萄籽精华18天就可以急性心脏缺血造成致命性症状（室颤）的风险，从没使用组的97%，降到45%（50mg/kg）和27%（100mg/kg）。（动物模型）
从这条信息中思考：

1、年轻人一旦有了这棵救命稻草，是否可以安枕无忧？
2、为什么总希望奇迹会出现？
3、为什么还是药的奴隶？
4、300mg阿斯匹林之后的遗患是什么？（SARS生存者的生命质量）

预防胜于治疗、保养胜于预防！

以上转自《小优健康》

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