行前准备必读：最详细的行李清单,美国留学快报微信公众号文章

准备行李是筒子们赴美之前的最后一件大事了!其实网上相同的文章非常多，有的语重心长地劝说大家尽可能多的把把国内已有的东西带走，有的抱着对前一类文章无比鄙夷的态度说，美国是成熟的资本主义社会，什么拿钱买不着啊?

这两种文章很多同学都在网上看过几篇，然后就晕菜了，因为可能这两类文章都太走极端了。赴美留学行李重量是有限制的，既不能把全家搬过去，也不能大手大脚，哪怕国内买便宜的东西也不买好，偏要出了国拿着爸妈的信用卡毫无节制的刷。其实每个人的实际情况大不相同：要查查学校对于某些文件证明的要求从而决定带还是不带，要根据学校的地理位置从而考虑准备什么样的衣服;要看看住处的设施来选购需要的用品，还有每个人自己的性别、身体状况、个人爱好等情况……这样一来必备的行李也差别很大。

作者是女孩纸，她在文章中结合了自己所知道的美国物价，分析了某些东西之所以要带的道理，给不同的人提出些不同的方案，大家看着哪些适合自己就行了。为了让格式清楚些，把所有物品分成大类，每一类先写清单，再一起解释。

美国登机行李箱尺寸

随身行李不限重量只限大小，换句话说，随身行李是搬运密度大的物品的好选择，前提是你得搬的动才成，大家量力而行。

尺寸有限制，长宽高之和不能超过115厘米，而且必须可以能够放入检测箱子大小用的行李架内。一般的航空公司在柜台和登机口附近都会放这种行李架。一般标准的carry-on(随身带上飞机)的箱子都是标准尺寸的，只要你不把箱子撑得太鼓，理论上都可以放到这个架子里。

一般来说，国际航班经济舱每人可以托运一件行李(有的可以2件，需要和航空公司核实)，且不得超过23公斤，行李的长、宽、高之和不得超过157厘米，这个规定是为了保证你的行李不会特别占地方，行李要是特别长就不可以特别宽。如可以托运两件，两件的行李总尺寸不超过273CM

各种文件、证书、证明务必带齐

1. 护照原件

2. I-20原件

3. Offer原件

4. 体检、免疫证书（小红本和小黄本）；

5. 上一级学历的毕业证书和成绩单原件

6. 出国类考试成绩单：托福、GRE、GMAT、SAT1， SAT2（若有）原件

7. 国内驾照（若有）

1，2：护照和I20是你的身份，无论怎样都要保管好！！！

3，4，5，6四项：很可能要用到！比如在GT，选课的时候SAT2 和AP的成绩可以折算学分。

7：中国驾照不能直接换美国驾照，但若想在美国考驾照，拿着中国驾照可以减免一项考试。

资金、通讯工具和联系人的联系方式

1. 美元现金（5000以下）

2. 信用卡

3. 手机（充电器、线、满格的电池）

4. 住宿地址和联系人两份

5. 在美国紧急联系人的联系方式两份

6. 国内人员通讯录电子版一份

7. 校园地图、学校所在城市地图各一份（争取提前找到）

以上的东西都是大家从飞机刚落地刀刚到学校时急需的的东西。注意，现金、信用卡、手机一定一定要随身携带，时时刻刻不离身；手机要确保充好电。住宿、接机人和紧急联系人的地址要抄两份分别收好。第六项国内人员通讯录做成电子版存电脑里就可以。最后一项大家去google地图就能找到城市的地图；学校的地图在学校的官网上一般都能找到。打印下来在背包里放着吧，对到学校第一天对上课找教室很有帮助！

饰品和服装鞋帽

1. 眼镜：至少2副！！！（配眼镜盒、眼镜布）

2. 衣裤

（1）各式各样T恤衫半打——一打

（2）休闲运动装长短各一套

（3）各式短裤半打

（4）牛仔裤长短各1~2条

（5）（女）各式休闲裙子： 1~6条。

（6）厚薄帽衫、风衣等春秋装1~5件

（7）羽绒服一件

（8）正装一套

（9）打工服装一套：白衬衫、黑裤子

（10）睡衣厚薄各一件

（11）内衣：秋衣秋裤厚薄各一套；背心、内裤、（女）文胸；备足一周换洗的量。

3. 鞋子

（1）运动鞋1双

（2）各式休闲鞋1~2双

（3）拖鞋：1~2双

（4）打工用黑皮鞋1双

（5）正式场合用鞋1双（皮鞋、高跟鞋等）

4. 袜子

（1）棉短袜：厚、薄、高腰、矮腰、运动、不同颜色：共1打

（2）（女）长筒丝袜1~3双

（3）（女）肉色丝袜1捆

5. 帽子：太阳帽、棉帽各1顶

6. 围巾：1~2条

7. 手套：厚薄各1副

8. 腰带：不同样式，共1~3条

9.（女）各式头绳、发卡至少一打

10.(女）项链一条

对于戴眼镜的同志们，我要狠命强调第一项！！！！！！！在美国配眼镜需要开处方，做各种检查，超级麻烦，费时费力，眼镜还死贵！！！所以大家在国内配好两三副眼镜带过去吧，万一有什么情况摔坏了还有备用。

衣服的问题不好说，大家学校所在位置的气候各异，而且还和性别、体质、个人偏好关系很大！价钱不用担心，但是样式和尺寸问题大了。美国学生平时穿的也很随便，穿什么的都有，夏天就都是T恤配短裤。学校经常会有些场合发放free T-shirt, 但对于身材比较娇小的同志们来说这白来的衣服一定是指不上的——国内穿XL的在美国穿L，以此类推，若在国内穿S的呢，很不幸，这里就没有再小的衣服适合您了，S号都能兜住屁股。美国衣服的型号都比亚洲大，尺寸也和东方人的身材不太一样；上衣偏长，裤子臀部和胯部宽、腿部长；样式比较素朴，衣服以单色、条纹和格子为主，花样偏少。所以啊，崇尚简约的筒子们有福了。小个子的男生、体形娇小的女生和喜欢日韩风格、喜欢花衣服的女生呢，就多带点自己的衣服走吧。

鞋子也有相同的问题：美国人无论男生女生脚都大，脚大的筒子们相对还好，脚小的筒子们不好买鞋，就多带几双自己的鞋吧。

美国的女生饰品样式比较少，价格也偏贵，比如一板20个头绳是2~3刀。所以爱美的女同胞们多带些饰品吧。项链呢在正式场合穿晚礼服的时候很可能用到，建议拿一条！

饮食相关

1.炊具（选带）：没有个人经验，不多说；若自己开伙，中国传统的菜刀必备。

2.微波炉饭盒：1~2个

3.餐具套装（筷子、叉子、勺）：1~2套

4.水杯

5.军刀（或分别带水果刀、罐头起子、开瓶器）

6.应急食品：巧克力1板，饼干，干脆面等

中国的菜刀很好用，但在美国不好买，所以想自己做饭的筒子们一定要拿上一把菜刀，装在托运行李里即可。不做饭的筒子们，餐具还是带一套吧，筷子的怀旧作用其实比实际功效大；勺子很常用，喝个酸奶，吃个冰激凌啥的都可以。叉子就用来叉点小蛋糕之类的。

应急食品强调一下！！！大家拿一板巧克力，一点饼干或干脆面放在背包里，以防到了美国的第一晚找不到食物或忙于办新生手续不方便吃饭！！！这些东西都属于干货，不必托运，可以直接拿上飞机。不建议带方便面；第一，极有可能找不到热水来泡；第二，若泡开了味道很大可能影响别人；第三，那个包装占地也很大。还有若大家飞机上发了小面包，吃不了就带走吧。

家居用品

1. 床单或床罩

2. 被子薄、厚各一床

3. 枕头一个

4. 台灯一个，灯泡数只

5. 晾衣绳一条

6. 晾衣架半打

7. 转换插头1~2个

8. 接线板一个

9. 电热杯一个

10. 剪刀1~2把

11. 针线包一个

12. 手电筒一只

13. 脸盆一个

14. 洗衣皂、香皂（或洗手液）各1~2块

15. 洗衣粉或洗衣液一小瓶

16. 肥皂盒一只

17. 鞋刷一个

18. 闹钟一个

褥子不用带。第一，它很沉；第二，美国的床垫非常柔软舒服，上面只铺床单就可以睡的很好啦。如果要从国内带床品，建议大家出国前打听到自己以后睡的床的尺寸，买好床单。其实大家如果提前知道了住处的地址，可以在 www. rhl.com （residence hall linens）这个网站上挑选自己想要的床品，付款，填写地址，这样他们会把你买的床品直接送到那个地址。虽说价格偏贵，但型号合适而且省去了从国内带的麻烦。网站上床品的式样和种类很多，大家挑选的余地很大；至于质量，我室友从这里订来了一套，看起来还不错。

下面提供以下美国常见褥子和床单的名称、种类和尺寸，供大家参考！！！

·Mattress Sizes

·Twin--39 x 75 inches (or 99 x 190 cm)

·X-Long Twin--39 x 80 inches (99 x 203 cm)

·Full--54 x 75 inches (137 x 190 cm)

·Queen--60 x 80 inches (or 153 x 203 cm)

·King--76 x 80 inches (or 198 x 203 cm)

·California King--72 x 84 inches (or 182 x 213 cm)

·Fitted Sheet Sizes

·Twin--39 x 75 inches (or 99 x 190 cm)

·X-Long Twin--39 x 80 inches (99 x 203 cm)

·Full--54 x 75 inches (137 x 190 cm)

·Queen--60 x 80 inches (or 153 x 203 cm)

·King--76 x 80 inches (or 198 x 203 cm)

·California King--72 x 84 inches (or 182 x 213 cm)

·Flat Sheet Sizes

·Twin--66 x 96 inches (or 167 x 243 cm)

·X-Long Twin--66 x 102 inches (or 167 x 259 cm)

·Full--81 x 96 inches (or 205 x 243 cm)

·Queen--90 x 102 inches (or 228 x 259 cm)

·King/California King--108 x 102 inches (or 274 x 259 cm)

·Comforter Sizes

·Twin--68 x 86 inches (or 173 x 218 cm)

·Full/Queen--86 x 86 inches (or 218 x 218 cm)

·King/California King--100 x 90 inches (or 254 x 229 cm)

关于台灯：其实台灯不太好拿，还有电压不合适的问题，在美国买也可以，我在亚特兰大Target超市买到的是6刀。注意美国的台灯和灯泡是分开卖的，大家买台灯别忘买灯泡。

我要疯狂地强调一下电热杯的重要性！！！！无论是直接和热水还是用它泡面、冲茶、灌热水袋，电热杯都是在国内习惯了热水、热饮、热饭的筒子们活命用的必备品！在外面吃凉了啊，女生痛经啊，感冒了需要冲个冲剂啊都需要的。注意美国的电压是110V，普通国内大商场卖的电热杯电热壶不能用。建议大家在淘宝上搜索“旅行电热水壶” “双电压电热水壶”，这样的水壶110和220v都能用。大家买一个这样的小电热杯，可以先在国内试一试，好用再拿走（若直接买一个110v的电热水壶也行，只是不能在国内试），同时这是一笔一次性投资，在美国和日后回来一直能用。

关于洗衣粉或洗衣液：从国内拿一小瓶，然后果断在美国买最大瓶。这类又占地又死沉的东西一定不要从国内拿！！！这边洗衣液的价格是最大桶（3L）10刀左右。

美丽的女筒子们或许会拿一个娃娃？嘿嘿，我同学里真有人拿了，还有的拿了好几个。

个人卫生及护理

1. 洗面奶1大瓶+1旅行装

2. 擦脸、擦手油各1大瓶+1旅行装

3. 洗发水一小瓶（旅行装即可）

4. 祛痘用品

5. 润唇膏

6. 防晒霜1瓶

7. 浴巾1条

8. 毛巾大小各2条

9. （女）化妆包全套

10.牙刷3~5把

11.牙膏1大管+1旅行装

12.梳子1~3把

13.小镜子1~2个

14.指甲剪1个

15.化妆棉球1小包

16.棉签1包

17.手纸1大卷

18.面巾纸2大条

19.（女）卫生巾（日、夜、护垫）半年量

20.大、小洗衣包各一个

21.小热水袋

22.（男生）剃须刀

1,2两项都是飞机上要用的！！！！所以要带旅行装。

洗发水灌一小瓶就行了，大瓶的洗发水在美国便宜到让你不相信，在国内买完全没必要！！！我和同学在亚特兰大的publix看到有1.5刀800ml一大桶的！！！！同类同体积产品最多不超过5刀！！！大家绝对放心！！！

女同志们酌情带少量化妆品吧，若是去大城市上学，来了再逛商店买更多更好的！！！

牙刷按三个月换一支计算拿三五只，美国牙刷不便宜，2~3刀一个。牙膏拿一小管即可；这边的高露洁要3刀一大管；要是一些不知名的牌子0.99刀就可以买一个（哈哈，便宜货又被我发现啦）。

女生们，小包的纸巾要多拿些，美国的大超市居然都找不到，不是钱不钱的问题！！！！个人猜测可能是食堂，餐厅，卫生间都有纸巾，美国人民出门不用自己带纸巾。其实出门时自己在包里拿点还是方便的多。卫生巾呢，之前有好多地方传闻说卫生巾超贵，样子还和国内的不一样，一定要自己从国内多带。但是我和同学亲眼所见大超市的卫生巾不是这样的。最大的包装最划算，40片，5~6刀，其实换成人民币一笔和国内差不多。不过不得不说，这东西装在行李箱里可以填补空隙和充当缓冲，从国内带也挺好。

至于手纸呢，带一卷应急就可以了，这东西不轻还很占地方啊……美国的超市有很多卷纸，不贵，大家来了再买吧。

学习、娱乐用具

1.笔：圆珠笔一打，铅笔半打，黑、红、蓝笔数支、marker笔各数支。

2.本：小的记事本、工作手册拿几本，大本不必带，若行李不超重可以拿半打。

3. 橡皮半打

4. 尺子1~2把，曲线板

5. 圆规

6. 胶条（或涂改液、涂改带）

7. 文件夹半打

8. 文具盒

9. 订书器一个，订书钉1~2盒

10. 胶棒1~2个

12. 曲别针一盒

13. 图钉一盒

14. 裁纸刀，转笔刀

15. 计算器

16.电池：5号、7号各一板

17. 网线一条

18. 所有电子产品（配充电器，数据线）：

（1）笔记本电脑（配电脑包，电源线，鼠标，光驱，耳麦，摄像头，系统安装盘，各种软件）

（2）照相机

（3）电子词典

（4）录音笔或其他录音设备

（6）MP3

（7）U盘，移动硬盘各一个

（8）（若想在美国买打印机）打印机的USB线！！！

（9）其他：PSP，ipad等

美国的本子比较贵，那种线圈的大笔记本2~3刀一个，厚一些的有能记3科，5科笔记的得卖到6~9刀。至于那些小本和yearly planner呢最少也得两三刀一个。不过开学之前大超市一般有优惠，1刀能买2个甚至3个1-subject 的大本。本要是都从国内带真的很沉，所以银翼在这里建议筒子们拿几个小本就行了，大本上课前去超市买。

笔带两三支能用一小段时间就行了，超市的文具区有那种一大盒二十支，五十支包装的圆珠笔，真的便宜到令人尖叫！！！我和室友合买的是一盒50支黑色圆珠笔，只有3刀多一点！还买了一打木头铅笔，只有1刀多一点。说到笔，给个温馨提示：大家一定要拿一只黑笔放在随身小包里拿上飞机,因为飞机上要填I-94表格。

装卷子的文件夹拿半打吧，美国这里是1~2刀一个。

录音笔真的是是留学必备啊。也许英语好的同学们觉得我这样说是在鄙视大家，但如果上课听不明白（哪怕就一两次）真的是很烦心的事情！也许大家选课的时候可以不选有口音的老师的课，但是如果老师讲的太快或讲那些很难的东西怎么办？所以大家还是带一个录音笔吧，或用MP3，手机的录音功能也成，把课录下来，拿回来细细听。当然，我们来美国留学的目的就是可以不带录音笔听课。所以英语中等偏上的同学们，不是听不懂的很多，轻易不要把录音笔拿出来，激励一下自己！！！

为什么我要强调打印机的线呢？我刚买了一个打印机，说说自己亲身经历！去超市里看，美国打印机很多都是无线的，箱子上写，有USB模式，但新买的打印机也不给配线，问题是有的大学宿舍里不让用无线打印，所以筒子们若有去美国买打印机计划的一定要带一根打印机的USB线！！！

娱乐用品也是要拿一点的。过各种节日放假的时候，图书馆各种不开，哪里都关门，刚到美国的筒子们也没有车，也不是什么时候都能坐学长的车同学的车出去，所以有时候只能悲惨的宅了。电脑里安一些游戏，灌上喜欢的音乐，下几个电子书，再拿着PSP，ipad一类的，就不会无所事事的了。

所有的数码、电子产品别忘了拿配套的充电器！看好上面写的电压范围，在美国不能用的就别拿，记住，美国的电压是110V。

电脑必备软件：

——杀毒软件;

——office系列（至少要有word, excel, ppt）;

——学理工的同学们：最新版本matlab（这在美国是需要花重金购买的）;

——大家专业必备的软件(如chemsketch一类)

电脑瘫了基本上是没处修的，所以大家平时养成好习惯，多给电脑杀杀毒，清清缓存，清清垃圾，否则追悔莫及。

出行和户外运动

1. 充气飞机枕

2. 指南针

3. 墨镜一副

4. 雨伞一把

5. 背包1~2个，

6. 小挎包，手包，腰包等

第一项飞机枕，必带！！！飞机上十几个小时，大家各种累……为了舒服，各种换姿势……没有飞机枕的孩纸伤不起！！！大家带一个充气的吧，质量和体积几乎为零，上了飞机坐下来吹好气马上就能用啦！！

指南针最好最好拿一个！！！刚到学校很可能迷路，虽说带着地图，但找不着北，地图拿倒了都不知道！！！！所以指南针和地图配合用效果最佳。

没有近视并且即将到美国南部上学的同学拿一副墨镜带过来吧。比如我学校Georgia Institute of Technology的所在地亚特兰大，8月的后半月天天阳光普照，干晒！！！不用担心看上去二，这里的美国人戴墨镜的也不少。

雨伞还是一定要拿一把的。但是女同志们注意，美国人只在下雨时打雨伞的，无论太阳多晒街上和校园里都没人打遮阳伞。所以大家不要那么娇气，皮实一些！！！一个防晒黑的补救措施就是抹防晒霜，从国内拿和到美国买都可以。我和同学在这边的超市发现了价钱比较合理的防晒指数高达70和100的防晒霜！！！

如果行李没地方，背包就不用拿第二个了，用你来时背上背的这个就行了（建议大家背上这个背包一定一定买个质量好的，以后无论上课还是出行使用会极其频繁，而且上课又背电脑又背笔和本也挺沉的）。来美国逛户外用品商店吧！很便宜！！！女生的包样子会比较多，先拿一个暂时有的用就行了，来了慢慢逛商店再买吧。

药品

1.肠胃药：胃动力等

2.治疗腹泻：黄连素

3.感冒药：感冒冲剂（或板蓝根2~4盒）

4.消炎药：头孢拉定，阿莫西林，红霉素眼膏等

5.抗过敏药：

6.蚊虫叮咬：清凉油2小盒（或红花油，风油精）

7.轻微外伤：创可贴1~2板

8.跌打损伤：云南白药

9.营养素：维生素B，C，钙片

10.晕车药

11.咽喉：金嗓子喉宝（润喉糖）、止咳糖浆等

12.眼药水

这里我再狠命强调一下药品的重要性!!! 美国的药价大家应该是早有耳闻的吧……而且中药也没有哇。这些药是基本配置，筒子们再结合自己的常见病多准备一些。肠胃类的药比较重要，美国的吃的喝的很凉，生冷的东西非常多，汉堡啊，沙拉啊，食堂的巧克力奶和茶居然是冰的！大家初来乍到可能不适应，很可能会消化不良、腹泻，所以肠胃类药一定带上。

感冒药还是感冒冲剂和板蓝根一类的好使，天气变化容易感冒，筒子们千万带上。

热爱运动的同学可能会有跌打损伤，带上云南白药；在南方上学的同志可能会遭遇蚊叮虫咬，别忘了随身拿清凉油；学习鸭梨大的同学也许会有视疲劳，眼药水带一瓶；马马虎虎的小盆友手上经常会破个口子，记得拿创可贴……还有把药装起来以前，一定要看好药的保质期，过期的果断扔掉！！！吃药的时候看好用量！！！总之大家一定要把自己的身体照顾的好好的，不舒服了赶快自己解决。身处异国他乡，咱们的平安就是亲人和朋友的幸福。