1.下面哪种射线对皮肤造成的伤害最严重？

A.UVA紫外线

B.UVB紫外线

C.UVC紫外线

D.伤害同样严重

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正确答案：A.UVA紫外线

人们口中的“紫外线”实际上可细分为长波长的UVA，中波长的UVB及短波长的UVC，其中能辐射到地面的是UVA和UVB了。UVB又称“户外紫外线”，它是引起皮肤泛红、发炎及晒伤的主因，但可被玻璃、遮阳伞、衣服等阻隔。UVA为长波紫外线，是令皮肤提前衰老的最主要原因，它会折射进室内，所以又称为“室内紫外线”。UVA可穿透真皮层，对胶原、弹力纤维甚至纤维母细胞进行破坏，所以UVA不但会激发色素合成而使肤色“变黑”，更是造成皮肤老化及细纹产生的主要祸首。

2.以下哪个地方的紫外线照射最强烈？

A.树荫茂密的树林中

B.高楼林立的大街上

C.视野宽阔的草地上

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正确答案：B.高楼林立的大街上

为什么同样是暴晒，闹市中的紫外线照射会比野外更加强烈？因为只要有反射面存在，它就会反射高达85%的紫外线，海面、沙堆、雪地甚至是逛街的橱窗，这些都是害我们遭受紫外线袭击的重要帮凶。

3.如果防晒霜的SPF值为30，那么它提供的防晒效果一定是SPF15产品的两倍？

A.对

B.错

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正确答案：B.错

理论上讲，SPF指数越高，所给予的保护越大，但SPF值的增长与阻挡紫外线的能力并不成正比，SPF15的遮蔽率达93%、SPF30的遮蔽率为97%，SPF50的遮蔽率为98%。而“+”则用来表示UVA-1的防御强度。“+”越多，防止UVA的效果就越好。PA+的有效防护时间大约为4小时。PA++的有效防护时间大约为8小时，PA+++为超强防护。日常生活中，只要随时注意防晒霜的补充，使用SPF15~SPF30就绰绰有余。如需户外运动、海滨游泳时，防晒品的SPF值要在30以上，并最好选用防水的防晒护肤品。

4.在强烈的紫外线照射下，以下哪种方法防晒效果最好？

A.打伞、戴上遮阳帽

B.穿长袖、呆在阴凉处

C.涂抹防晒霜

D.上述所有

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正确答案：D.上述所有

照射到我们身上的紫外线可分为从太阳直接射来的紫外线和因大气中的水分、灰尘及地面等反射来的紫外线。这其中，反射来的紫外线占了60%，所以仅用防晒伞或者帽子、长袖等进行物理防晒是远远不够的，还必须涂抹防晒霜。

5.物理防晒霜比化学防晒霜好？

A.对

B.错

C.因人而异

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正确答案：C .因人而异

物理防晒霜的作用原理是折射、散射紫外线，将照射到皮肤表面的紫外线挡在外面，使其无法进入皮肤。常见的物理防晒剂有二氧化钛、二氧化锌等，优点是安全性高、稳定性好，即涂即防晒，无需等待。但缺点是质地稍显厚重，涂抹在皮肤表面容易泛白，且黏腻，不适合油性皮肤使用。而化学防晒霜是通过吸收紫外线并把它转化为热能，从而避免紫外线对皮肤造成伤害。优点是质地轻薄不黏腻，缺点是光稳定性不佳，长时间日晒下，需要反复补涂。而且化学防晒剂需要在出门前20分钟左右涂抹，才能发挥防晒效果

6.放了两年的旧防晒霜不如新买的效果好？

A.对

B.错

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正确答案：A .对

防晒霜跟其他的护肤产品不同，防晒霜的有效限用期一般在开瓶后一年甚至更短，如果继续使用开瓶后的防晒霜，防晒的效果会大打折扣，因为防晒霜中防晒成分被氧化或者挥发了。

7.什么颜色的衣服防紫外线的效果最好？

A.白色

B.黄色

C.红色

D.无所谓什么颜色

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正确答案：C.红色

人们在炎热的夏季通常爱穿浅色服装，殊不知深红色、藏青、黑色等深色服装才是最理想的防晒服装。浅色服装虽然爽快，但是长时间在阳光紫外线的照射下，防晒效果非常不好，特别是白得耀眼的棉质服装，往往服装上会含有荧光增白剂，它会把有害光反射到人们保护不到的脸部，在不知不觉中让你变身“黑山老妖”。