娜迪亚.冈本（Nadya Okamoto）是哈佛大学2016年秋季入学的大一新生，但是她的故事却是从三年前开始的。

当时她上高中二年级，和家人住在俄勒冈州的波特兰市。她所在的Catlin Gabel 是一所学费高到2万8千美元的私立学校，不过娜迪亚因为学业突出，所以她是拿几乎全额奖学金读这所昂贵的私立学校的。

然而高二那年有七个月的时间娜迪亚却过着这样的双重生活：白天她与那些家境优越的同学们一起上课，晚上，她却要和妈妈及两个妹妹睡在别人家的沙发上。

娜迪亚的父母多年前离婚，妈妈一个人抚养她们姐妹三个。那段时间里娜迪亚的妈妈失业了，她们住不起原来的公寓，只好暂时借住在一个朋友家里。当时年仅16岁的娜迪亚心里充满惶恐不安和自卑，她整天担心，家里的钱会不会很快花完？朋友家如果把她们“请”出去，她们将在哪里栖身？她在心里给自己贴上了“无家可归者（homeless）的标签，事实上，那段时间从法律上来讲她们一家人确实处于无家可归的状态。

那段日子里，她每天花在上学路上的时间由原来的12分钟变成了两个小时，中间的一处公交车中转站正好在一个无家可归者收容所的门前。可是娜迪亚从来没有想到，有一天她会像其他的无家可归者一样走进收容所。

(美国的无家可归者收容所是一种社会服务机构，为无家可归的个人和家庭提供不受天气影响和安全的临时住所，同时减少流浪人口对社区环境的影响。收容所里提供洗漱条件和基本的食物，以及来自社会捐助的衣物。）

那可能是她生命中最黑暗的一天，她遭到了当时的男朋友的殴打。她回忆说：“当时我的左脸被打得红肿，嘴角流出血。我不想让妈妈知道这一切，因为她已经为了这个家奔波操劳得快要累垮了。”无处可去，娜迪亚只好走进这家她天天上学路上经过的收容所。

在收容所里，尽管工作人员安慰她、帮她处理伤口，可是娜迪亚还是满心的恐惧和痛苦。她拒绝说出自己的名字和年龄，她觉得自己已经沦为一个毫无尊严和价值的受害者。

那个晚上，娜迪亚没有回家，像一个真正的无家可归者一样在收容所里过了一夜。

夜晚，娜迪亚身边聚拢了几位妇女，在她们眼里这个亚裔女孩怎么看都似乎与贫困和暴力无关。慢慢地，娜迪亚加入了她们的谈话。几个小时里，娜迪亚听到各种悲惨的、伤心的故事，贫困、家暴、被欺凌、心理创伤，各种闻所未闻的细节震撼了这个私立高中的女孩，她感到与她们的不幸相比，自己的遭遇似乎没有那么可怕了。

那一夜收容所的经历给娜迪亚的生活带来了巨大的改变。此后在放学的路上，她常常走进去和一些妇女聊天，倾听她们的故事，回家后她把这些一一记录下来。在这个了解他人的过程中，娜迪亚对自己的生活也不断反思。她意识到，原来她的生活并没有那么糟糕，即使寄宿在别人的屋檐下，她们一家人还生活在一起，她和妹妹们有学上有饭吃，没有流落街头。与那些收容所里的女人相比，自己拥有的太多。渐渐地，娜迪亚脱离了自怨自艾的心态，越来越关心那些无家可归的女人，想了解她们的需求，想为她们做些什么。

在与收容所里的女人们交流中，很多人对她敞开心扉，娜迪亚因此发现了一个她们共同拥有的难以启齿、也因此不为人知的困难和需求，那就是她们缺少生理期用的卫生用品。

在收容所里人们可以填饱肚子，可以得到捐赠的衣服抵御风寒，可是没有人考虑到女性每个月一次的特殊生理需求。娜迪亚了解到，这些囊中羞涩、甚至身无分文的女人，在生理期常常不得不用公共厕所里的擦手纸甚至是食品包装袋。这样可怕的事实让娜迪亚无比震惊，因为她知道这些不卫生替代品很容易引起感染和疾病。

不久，娜迪亚的妈妈重新找到了工作，她们一家又住到舒适的公寓里，生活回到原来的轨道。可是娜迪亚却感到自己不能丢下那些收容所里的女人不管，一种使命感让她决定要行动起来。

于是，上高中二年级的娜迪亚发起成立了一个公益组织，这个组织的名字叫 Camions of Care， “Care”是关心和护理的意思，“Camion”在西班牙语和法语是卡车的意思，娜迪亚说：“这个组织为无家可归的妇女提供她们在生理期需要的护理包，并且我们要把护理包送到她们手里。”

娜迪亚的创意是为每个无家可归的妇女提供一个纸袋，里面有密封包装的卫生棉条和护垫，足够她们在每月一次的生理期里使用的。

娜迪亚首先在她的学校里进行宣传募捐，很快十多个同学加入了她的组织。

（娜迪亚的同学在她的带领下把买来或募捐来的卫生用品分拆，为无家可归的妇女做成护理包。）

娜迪亚所在高中的教务长说：“娜迪亚自己实施每一个步骤，她提出倡议，做演讲向大家介绍她的动机和计划，组建自己的团队。”教务长赞叹道：“娜迪亚是一个天生的领导者，她不仅聪明，还关心他人。她的内心有要改变世界、改善他人生活的动力。

Camions of Care的行动很快得到积极的反馈，那些得到帮助的妇女对此感激不已，她们说因为生理期是个很隐私的话题，没有人愿意公开讨论，所以从来也没有人提供这方面的援助，尽管她们非常需要。

很快，Camions of Care得到越来越多的支持，不仅来自个人，还有很多商家的赞助，娜迪亚和她带领的青少年志愿者不仅把护理包送到波特兰地区的收容所，还送到犹他州，康涅狄格州，南达科他州。娜迪亚也开始得到各种荣誉。

2015年娜迪亚获得Hasbro Community Action Heroes，这是一个全国性的针对青少年的社区服务奖。娜迪亚个人获得1000美元奖学金，她的Camions of Care获得500美元的赞助。

她还获得了盖茨千禧年奖学金和可口可乐奖学金。

然而，娜迪亚没有就此满足，行动的同时她在不断思考。她意识到，现代社会中，由于性别的不平等，女性的生理期问题成了一个禁忌话题，人们把“月经”这个词与“不洁”甚至“肮脏”联系到一起，认为在谈话中提到这个词会让人感到尴尬和不舒服，所以不愿意公开地讨论它。事实上，女性生理期也就是月经是一个严肃的全球性的健康问题。娜迪亚决定为此大声疾呼。

她制作了题目叫“我们来讨论（女性）生理期”的视频。

2016年5月，娜迪亚作为一个高中毕业生登上了著名的TED演讲台，她演讲的题目就是“月经运动”。

面对台下众多的观众，娜迪亚一开始就坦然地讲述了自己第一次来月经的经历，接着她提到月经关乎女性的健康和发展，在发展中国家，月经是学龄女生请假的第一大原因。可以说月经所带来的生理和心理问题在全球范围内影响着女性的教育和职业发展。娜迪亚认为，月经是女性的自然需求，也是天赋的权利，不应该被污名化，而应该成为一个可以公开讨论、得到重视的全球性的话题。

现在，娜迪亚已经是哈佛大学一年级的学生，她的“Camions of Care”也随着她走进了哈佛校园。

短短两年的时间，Camions of Care已经在美国和其他国家的47所高中和大学建立了分支，有超过2000名志愿者。他们已经向美国国内和危地马拉等九个国家的收容所妇女发放了超过25000个免费护理包。

（很多男生也成为Camions of Care的志愿者）

谈到未来的计划，娜迪亚希望在哈佛学习政治学、公共健康政策，以及社会学等课程，她的职业规划是从事公共服务。同时她将继续投入精力，致力于Camions of Care的壮大成长。她希望：“继续给有需求的妇女送去护理袋，同时吸引更多的年轻人，一起倡导女性生理期健康运动。”

（妈妈与娜迪亚三姐妹）

当被问及谁对她的影响最大时，娜迪亚的回答是“妈妈”。

的确，在她的成长经历中，妈妈对她的影响至关重要。娜迪亚的父母分别是日裔和华裔（来自台湾），在娜迪亚只有9岁的时候，他们就离婚了。之后妈妈带着她们姐妹三人一起生活。妈妈不仅照顾她们的生活，让她们受到良好的教育，更是在精神上成为娜迪亚的榜样。

她的妈妈毕业于常春藤大学，可是现在她不再做高薪的有关公司法的工作，而是在一家为普通人服务的非营利机构做管理，娜迪亚说：“妈妈是个敢于为别人发出声音的人，在我童年时，有时甚至会为她感到尴尬。比如，一次在邮局里她向一名邮局工作人员高声抗议，因为他对一个弄不明白如何使用机器的老人表示了不满。”在娜迪亚眼里，妈妈是一个强大、独立的女性倡导者，这些品质无疑潜移默化地影响着娜迪亚，使她成为一个乐于服务大众、敢于挺身而出、敢于大声疾呼的领袖型的人才。

处于困境低谷不迷失消沉，有爱心和同理心，善于观察与反思，敢闯世俗的“禁区”，有行动力和感召力，这些都是我们在娜迪亚身上看到的闪光点。

这是一个哈佛女孩的故事，更是一个年轻女性关爱他人、服务社会、实现自我成长的感人经历。