说实话，几年前我并不是那种会时刻关注颜值的人。大口喝酒，大口吃肉对于我来说，可能还比捣腾保养品来得更具有意义和乐趣。

直到一次烂脸的经历，我才恍惚意识到，原来一个女人对于自己变丑这件事，其接受能力可能还弱于一场高考，一场恋情，甚至一场职场的失败。

是的，在我们失去之前，我们毫不畏惧。在我们即将失去之时，我们却惶恐不安，痛哭流涕。

这两年，有很多不老女神开始回归大众视线。我们开始感叹有些美人，是真正女神级别的美人。静静地望着，心中忍不住默念：人到了一定年龄之后，真的应该为自己的颜值负责。

这个颜值不是传统意义上的微整形整出来的锥子脸高鼻梁，更不是美颜软件P出来的美瞳眼白皮肤。这个颜值是身为女人，为自己活在世界上的姿态负责。

颜值是需要经营的。从头到脚的每一寸肌肤，春夏秋冬的每一身搭配，都在体现出你经营自己的能力。你因为了解了自己如何是更美的，你就开始了解自己如何是更有力量的。

静心忍耐，盛装以待。一定是你愉悦自信的时候，你才能把眉毛画的温柔而又力量。一定是你平心静气的时候，你才能把粉底拍的柔润有光。一定是你开始自信而飞扬，你才能一眼知道，哪一件衣服在你身上，能穿出别人穿不出的风采。

女人不就是这样开始慢慢走向人生巅峰吗？

变美真的没有诀窍。就是学会每一天，为自己的颜值负责。

当你并没有活在一个精致的生活圈子里时，你的精致是需要勇气的，可是，只有这一份精致能让你走出那个圈子。

当你并不能出入有车，穿高跟鞋是需要坚韧的，可是，你可以穿着一双好看的球鞋，再背着那双BLING的高跟鞋出门。

一切都有解决的办法。只看你，愿不愿意突破现有的格局。至于怎么做，是从每天为镜子里的那个自己负责开始的。当你能为你的颜值负责，你就会有勇气为你的感情负责，为你的生活负责。你也自然拥有了让一个男人舍不得离开你的美丽能量。

【那些我们爱过的不老女神】

下面是我曾经非常喜欢的两位年华老去依然美丽的女神，你更爱那一款呢？

Sophie Marceau 苏菲·玛索

年少成名，世人都记住了当年那位颜值惊人的萝莉。年华逝去，她并不刻意遮掩眼角的细纹，她的眼神仍然保持着那一股性感和神秘，她在各种角色中挑战着自己的极限，既能冷艳性感，也能率真随和。她是永远的法兰西玫瑰。

钟楚红

岁月在钟楚红留下的痕迹格外的恰到好处，她依然有少女般的姿态和表情，但却如一杯历经岁月的芬芳红酒。保持健康的生活方式，保持好心情，是她不老的秘诀，她是真正优雅老去的女神。

【最近特别火的不老女神】

一世倾城生百媚，千年传奇赵雅芝

说真的，作为演员，能有一个代表自己的角色让大家铭记已经很不容易了，更何况是演的作品部部经典，赵雅芝就是这样一个传奇！

从大上海滩的冯程程，到西子湖畔的白娘子，赵雅芝一个人的精彩却成就了一代人的回忆！

除了精湛的演技，这个一世倾城的女人最让人叹服的还是那逆天的容颜。当全民都在感慨白素贞美的摄人心魄时，可曾想过赵雅芝是站在38岁的“高龄”之上向你们挥手致意？

当大家还沉浸在旧时光里念念不忘时，62岁的赵雅芝重出江湖，一颦一笑都丝毫未改当年的模样。

可以做到如此的驻颜有术，除了岁月沉淀下来的这份优雅气质，保养一定也是必不可少的功课。

赵雅芝曾说过，平时一定要注重皮肤的保养，经常敷面膜，做瑜伽等有氧运动，这些都是她保持轻盈体态的诀窍。

过尽千帆皆不是，人间只此刘嘉玲

如果说赵雅芝是那种所谓的“时代传奇”，那刘嘉玲就可以算是“熟女典范”了。

对于女演员来说，青春是很短暂的，而刘嘉玲却偏偏有点“生不逢时”。她经历了香港电影辉煌的末尾时期，却没有在同辈女演员中脱颖而出。

但她却胜在有野心，刘嘉玲曾经说过“我希望当有人提到九十年代的明星时，无论数到第几个，起码有数到我。”所以，在同时代的女演员大多数息影淡出时，她却一部接着一部戏的拍。

其实在节目中，刘嘉玲的一番话让我特别动容，她说“我还真的非常喜欢现在这个年龄，不喜欢我以前那个时候，因为你很彷徨，你很不确认，你很不自信。我现在这个状态，是我自己最饱满最自信的。”

没错啊，美丽是一场持久战，没有人能准确告诉你聚光灯到底在哪一刻投向你。只有认真经营人生的每时每刻，才能将那份淡定优雅挥洒自如。每个年纪都应该是最好的年纪！

铅华销尽见天真，余音绕梁莫文蔚

不同于上面两位女神，莫文蔚在很多人心中是一个独特的存在，慵懒性感、冷艳恬淡用在她身上仿佛都没有违和感。

节目里，莫文蔚和费玉清合唱的一曲《当你老了》不知道戳中了多少人的心，她的声音里仿佛藏着逝去韶华，藏着万水千山。

这个自信又性感的女人一直都保持着自己的特立独行，少年留学国外，通晓五国语言，丰盛的眼界让她在这个光怪陆离的娱乐圈始终肆意地生长。无论余音绕梁的嗓音，还是性感曼妙的身材，莫文蔚总有本事让你欲罢不能！

她在最美好的年华和最有才情的周星驰相遇，在最巅峰的状态和最帅气的冯德伦恋爱，每段感情莫文蔚都倾尽所有却又不困顿其中。最终在兜兜转换许多年之后，她和17岁的初恋走入了婚姻殿堂。

婚后的他们一起走过亚马逊的热带雨林，一起躺在昆士兰的白色海滩，看过北极光的绚烂，也感受过撒哈拉的酷热，这些独特的人生体验都让莫文蔚变得更加鲜活。

有人说你如今的气质里，藏着你走过的路，读过的书，和爱过的人。这句话用在莫文蔚身上再合适不过。正如她早年说过的：“我读书时学烤蛋糕，蛋糕是甜的，但我总会加一勺盐，让甜的口感更丰富。生活的层次远比我们想象中丰富。唱歌、演戏、为人，我追求无限丰盛，这是我的态度。”

所以你看，女人对自己的修炼不只局限在那眉眼之间，生活的阅历可以赋予你更饱满而深刻的形象！

其实以上写的所有这些女神修炼之道，无非是想要向大家传递一种理念，那就是无论处在什么年纪，都没有理由放松对自己的要求！不管你是保养修身，还是浪迹山河，只有内外兼修的美丽才能绽放的更持久！

驻颜有术：富含8000mg胶原蛋白

最后，还是那句话：30岁之后的颜值，是一个女人综合实力的体现！而你的颜值就等于你生活状态的总和！

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加拿大荟诗

全球健康自然生活方式的倡导者

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