有句话说的好，要管住男人的心，先要管住他的胃。萌妹纸们Get以下几招化身性感小厨娘，先从拴住男人的胃开始吧。
有颜值有智慧的MM们都钟爱的新西兰黑糖。爱美的MM们，每天清晨一杯黑糖水，衰老远离美丽的脸庞。黑糖也是每个新西兰家庭必备的产品就是黑糖了。在新西兰的各大超市和药店里，你总能看到Red Seal琳琅满目的倩影。
黑糖与其他糖类相比，具有更多的营养价值，而秘密就藏在它复杂精细的制作过程中，黑糖保留了不少矿物质及维生素，特别是钙、钾、铁、镁及叶酸等，这些正是精制白砂糖、冰糖里所没有的。营养专家一直在大力提倡回归天然、粗制的饮食，黑糖就符合这种概念。研究显示，一大匙（15克）黑糖含有70毫克钙，相当于半块普通豆腐所能提供的钙含量；同时，还含有7毫克铁，达到每日建议摄取量的一半以上。
Red Seal的黑糖以有机甘蔗为原料，遵循传统方法熬制，熬煮过程中不添加任何化学成分，颜色纯正，质地浓稠，具有极高的营养价值，是天然的补血强身佳品。
除了冲水喝，黑糖还有N种用法，在确定不会被吃货们玩坏的情况下，大家火速Get吧！还可以最大程度地获取黑糖的营养价值哦。
1 【黑糖姜茶】——早春驱寒暖胃
原料：黑糖约50克、老姜1块
做法（一）火上熬煮：
1、老姜洗净拍破备用。
2、水烧滚，放入黑糖和老姜，小火煲到黑糖完全溶化即可，大约2分钟。
2 【保温壶中焖焗】
原料：黑糖、水、老姜片
做法：
1、准备一个保温壶，或者焖烧锅，以及足够的沸水，沸水倒入保温壶中备用；
2、老姜切一片，连同黑糖放入保温壶，搅匀后盖盖焖上1个小时即可。
3 【黑糖椰果布丁】——养血美容
原料：鸡蛋白2个、牛奶200ML、黑糖10克、椰果30克、水20克
做法：
1.蛋白打散；
2.牛奶微波加热至40度左右，缓缓冲入蛋白中，一边倒一边搅拌均匀，即成布丁液；
3.将布丁液过滤一遍；
4.用棉纸将表面的泡沫沾去；
5.蒸锅大火烧上汽，转小火，将碗放入锅内；
6.盖上锅盖，蒸15分钟左右即可；
7.黑糖、椰果、水调成味汁；
4 【黑糖糕】——养胃强身
原料（10人份）：低筋面粉250克、马铃薯淀粉100克、泡打粉10克、黑糖200克、白芝麻适量
做法：
1. 温开水300毫升先将黑糖搅拌均匀；
2. 放进低筋面粉、马铃薯淀粉、泡打粉搅拌均匀；
3. 混合液倒入模具中，撒上芝麻；
4. 放入沸腾的蒸锅，中火蒸25-30分钟即可；
5 【黑糖红枣面包】—软化血管、防癌、降胆固醇
原料：高筋面粉300克、全麦粉200克枣(干)40克、辅料酵母(干)5克、调料食盐5克、酸奶150克、橄榄油50克、牛奶154克、黑糖50克
做法：
1.大枣切成枣碎，将所有材料搅拌成面团至面扩展表面光滑，揉好的面团放温暖处，发酵至原面团2倍
2.发酵好的面团排气，分割成30克/个的面团松弛15分钟，松弛好的面团揉成小面包放入烤模具
3.面包放温暖湿润处进行二次发酵至1.5-2倍大，烤箱中层350°F，18-20分钟左右(注：不同的烤箱稍有差距)
6 【黑糖棒棒糖】－补血、活血、养血
原料：黑糖、麦芽糖、水、话梅
做法：
1.取一不锈钢锅或者碗，加入100克黑糖;
2.加入15克水;
3.麦芽糖50克，加入锅中;
4.座于火上一边小火加热，一边用小勺搅拌至红糖溶化;
5.继续一边小火加热一边搅拌，至糖汁沸腾，这时会出现密集的汽泡，继续搅拌加热，直至感觉搅拌开始有阻力，糖汁开始变得浓稠时，关火，冷却至汽泡平息;
6.棒棒糖模一个(用前洗净擦干，保证无水无油无杂质附着)，将糖汁倒入模具中，约5分满，冷却至糖汁半凝固的状态;
7.准备适量咸话梅;
8.将话梅按入每一格的中心部分;
9.放好棒棒糖专用的胶棍，再将剩余的糖汁浇入模具中，冷却至完全凝固即可;
10.最后将棒棒糖脱模，用玻璃纸包裹，再用金锡条扎紧即可。
7 【黑糖戚风蛋糕】－香滑可口
原料：主料低筋面粉80克、辅料鸡蛋黄3个鸡蛋清5个、调料色拉油40克、食盐2克、黑糖40克、水55克、白砂糖30克、柠檬汁适量
做法：
黑糖和水煮至糖完全融化，离火放凉备用。鸡蛋分离，取蛋黄打发至颜色变浅浓稠状态，色拉油分次加入，每次搅拌至完全混合再加下一次。一次性加入黑糖水搅拌匀，低筋粉过筛两次加入蛋黄中拌匀备用
2.取蛋白用电动打蛋器打发至粗泡，加入少许盐和柠檬汁继续打发至略细的泡沫，开始加入第一次细砂糖，糖分两次或三次加入，打发至蛋白湿性发泡(打蛋器提起的时候，蛋白弯钩状态)，取三分之一蛋白加入蛋黄糊中拌匀
3.把拌匀的蛋黄糊倒入剩余的蛋白中拌匀，再倒入模具中，震出空气，放入烤箱温度为170度，上下火，模具放入倒数第二层，时间约45-50分钟，出炉后马上倒扣至冷却脱模即可
8 【黑糖桂花山楂酱】－－抗衰老、降血脂
原料：山楂250克、黑糖40克、白砂糖10克、麦芽糖20克、桂花1大勺、水适量
做法：
1.将山楂洗干净摘去梗子,切开挖去耔,倒入不锈钢锅中，加入1：1的清水,烧开后加入黑糖和白砂糖
2.用小火边煮边搅拌，熬到山楂很烂的状态，汤汁也开始变得浓稠时（大概25分钟左右）加入麦芽糖继续边搅拌边小火熬煮着
3.熬到很浓稠的状态就可以关火了。加入一大勺干桂花，约5克
4.搅拌均匀，量凉后装入玻璃瓶子或者碗中，入冰箱冷藏密封保存。尽快食用
让味蕾High起来吧，营养的美食给生活加点儿料！
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