我托福一战110分，考前只参加了网络免费的《托福学霸挑战团》课程第六期，挑战团给了我很多帮助，所以在应学霸团老师邀请写下自己的备考心得的时候便欣然同意。下面进入经验分享（此文略长，希望大家有耐心看完）。

很多同学在单词没有过关，导致在听、读、写各方面遇到困难。单词又分为没有系统记忆托福词汇与没有掌握单词英文本意两种。第一种情况导致不认识生词，不掌握词缀词根的猜词法，出现的生词成为拦路虎；第二种情况是肚内空空，写到情处伤词穷~~所以建议，最初准备托福的同学，要尽早制订背单词的计划（8000-10000  托福，达到顺利阅读网站、小说、英文原版教材水平）。除此以外，还需要背诵总结出的听力和阅读的单项词汇。

计划可分为日计划与周计划，每日背诵一定量单词，每周还要回过头复习背诵的单词，否则很容易忘记；单词可以和词组、用法一起记忆，印象深刻，也方便写作时使用。

许多单词具有相同的词根，意思具有关联，如果串起来记忆会事半功倍，同时在见到相同词根的单词时意思也猜测得差不多；特定的单词前缀也具有固定的意思，可以在词根的基础上帮助猜测词义；后缀往往决定了单词的词性，而前缀syn-表示同时的，后缀-ous是形容词后缀，就可以猜出“同时的”意思；而Synchronize的后缀-ize有“使……化”的意思，这个单词表示“使同时”，以此类推。记住核心意思，分类、组群记忆，会大大提升效率。

TIPs：掌握常见单词前缀意思（DE, Ab，Bl，Sl，altre/alter, adul ,etc），词根，后缀，记忆相同类型的单词；

总结单词在演化中的规律，如字母互换（p/b/f/v/ph）,虚字母（gh），生词不再成为心头之患！

掌握此方法一天背1000个单词都不夸张！此方法在《托福学霸挑战团》中有专门一节课程讲解。

在考前一个月的时候，应该把记忆过的所有单词系统巩固几遍（2-5次左右），可以查漏补缺，激活记忆。这段时间每日单词背诵可以设置200-500，单词只有短时间一起在大脑中过一遍，才会印象深刻，否则容易记混淆，出现面熟就是想不起来的情况。

另外，找出重点、核心、高频词汇，重点记忆，包括熟词生意（如school.v），在阅读的词汇题中很喜欢考。如果掉入坑会很可惜哟！

听力是听说读写四项里最关键的项目，因为除了阅读，其他三项都会考察听力能力。

听力是逐渐提升的能力，托福听力材料普遍比较长（3mins，5mins等），信息量大，语速较快，需要培养较好的语感。

可以从慢速与标准的听力材料起，到尝试英语新闻、演讲的原声，提升自己的英语听力水平。我曾在一个月内集中地练习听力，每日早晚抽时间反复听几段音频，坚持下来发现可以听懂较快的对话，后来定期听英语新闻，现在基本都能听懂。

托福的精听练习可以是TPO的听力题目，坚持精听，就能学会快速、精准抓取信息。这个是一个长期的过程，坚持听20篇以上，才会看到效果。

另外，基础不好的同学可以从一些慢速语音听起，培养自己的语感。如VOA special English就是给初学者的慢速英语；许多英语app与网站有逐句听力语默写的功能（如我曾用过可可英语的材料，逐句听力并跟读，比较有效果）

基础较好的同学就只需要保持语感，在英语的环境中。每天可以听一些英语新闻（如NPR美式发音,BBC英式发音，以及CRI，VOA等）

此外，英语电影与歌曲，综艺节目也是听力的材料，只是考试不会到这么地道authentic的程度~

听力方法各有千秋，根据自己的水平与阶段，选择适合自己的方法。网上也有很多具体的方法。一段材料从第一次脱稿听，到逐句听，在不看任何字幕的情况下，一句一句或者一段一段地暂停听，用足够的时间考虑每个句子的意思；到听读，到结合书面材料对照与自己在听力中所做的标记，分析为什么自己听不懂，是因为词汇没有掌握，自己发音不准，还是不明白这种表达。找出为什么自己听不懂，找出原因，然后集中精力解决它；最后，独立听力，不看阅读材料，要努力记下这里的大体意思和关键词，理解全文。

顺便一提：听力也是练习发音的过程，在跟读中学习Local的单词、语句表达，纠正自己的Chinglish！

所谓口语，最重要的是表达与交流，这就离不开实打实地练习。我有参加英语的口语社团，与伙伴们交流，锻炼自己英语的表达感觉与能力。建议大家有条件的话加入英语类社团，名正言顺地去浸在英语环境中，或选择一些英语类课程；也可以和备考的伙伴们组队练口语。口语不是朗读、朗读、朗读！（重要的事情说三遍）只有在交流中才有对话意识。

口语的准备是要从发音、语法表达和逻辑等方面准备。对于发音不太好的同学来说，可以多做一些跟读练习。跟读的材料可以是口语里的录音部分，也可以是听力的材料，还可以是其他英语纯正的音频。

其次，做到口语句子要尽量准确，表达多样化。语法错误比较少是口语得高分的前提。掌握一些转折语，词组会加分，前提是能够以较简洁的方式表达完整的意思。建议平时可以积累一些地道的口语用词，常用语句。

对于逻辑方面，文章如何提出观点，展开细节，总结观点，要有一套清晰的逻辑。在口语的后三道题中，考察的就是逻辑地总结提炼观点，并给出自己意见的能力。这需要快速理解、速记、转化的能力。平时可以有意识地用英文思考如何去描述一个话题（如1分钟表达观点），把英文文章转换成中文，感受地道的表达，以及多在英语环境中去开口说，这些是必要的。

顺便一提，托福考试中也许复杂句式、高级词汇不是口语必需的，但流畅表达与语法正确，以及赏心悦耳的口音绝对重要！

阅读一般是三篇（加试为3-5篇，有的是加试听力），听过《托福学霸挑战团》后，主讲老师陈睿老师帮助我将托福阅读理清了题型，如题型包括事实信息题、推理题、词汇题、信息简化题、句子插入提、文章总结题，表格归类题等。阅读考察了多方面的能力，在阅读中要学会详略结合，高效利用时间。

TPO的30多套阅读题是最佳的练习材料，通过练习，会发现侧重于自然科学与说明文，若非理工科学生，接触可能较少，因此很有必要尽早开始准备。如每周完整地做2-3套，平时的空闲时间每天做1-3篇，保持做题的题感。

笔者由于在初期效率过低，迟迟没有接触TPO原型，也很难抽出时间整套的做。后来，每天做1篇，考前2周每天做2篇，做完后分析自己错题的原因。有时是忽视文章细节，有时是题干区分不清，还有的是方法不到位（如每篇最后一道多选题）。找到问题后就知道以后做题不要踩地雷。

托福阅读文章较长，句型复杂，题目较多，平均20分钟内要完成一篇，因此时间控制是很重要的。每一篇文章第一次做时，尽量按照考试速度要求做。做完后，充分利用阅读资料，为自己积累相关的答题技巧与词汇。

认真把文章读一遍，划出把文章里不懂的单词和长难句，查出单词意思，认真分析长难句，同时还要把错题(包括碰巧猜对的题目)认真分析，甚至在文章中划出涉及考题的内容，培养对易出题的考点的感觉。还可以把一些单词、短语、句子摘抄到本子上，增加词汇量与写作材料。等到这些工作都做完，这篇文章也就基本吃透了，这个过程其实就是精读了。只要时间允许，做过一次的阅读文章最好都尽量精读，吃透它。光作对题只是一个浅显的要求，就像只顾吃饭，对材料认真分析、精读才是真正消化吸收。等过一段时间以后，有空的话再把这篇文章看(做)一遍，作为巩固，复习，温故知新。

在时间上，我习惯是先用5—7分钟的时间通读全文，抓住首尾关键句，然后平均每个问题有1-2分钟的时间来回答。在了熟悉全文思路的基础上，每个问题又有足够的时间返回全文，重点题目进行仔细斟酌，我认为这样准确率比较高。切忌一个题陷入太久，耽误后面的时间，得不偿失啊！

写作的准备是相对来说比较轻松、有模板可借用的。可以通过长期积累、正确的练习方法，比较快速提高。托福写作分为综合写作与独立写作，前者与阅读、听力结合，考察捕捉信息，并用自己的语言比较能力，不需要主观观点；后者题目一般是能让同学有话可说的话题。

综合写作既要简洁地总结、提炼、比较观点，又不能遗漏关键信息，并控制字数。这要求在练习中总结句型；独立写作没有字数上限，也是考察表达能力，可以背诵一些话题的范文，积累常用句型。准备方面可以早期每周写2-3篇作文，并修改润色，平时背诵范文，考前每日写作（可以几段话来展开思路），保持语感。

写作有高低之分，表现在词汇、语法、表达上。可以从读范文，翻译句子开始提升准确度。再次，要学会如何展开段落逻辑和文章逻辑，可以通过自己研读好的范文，学习套路；写作不需要太华丽的语言，也不需要写很多的字数。只要能够表达的有理有据，把事情说清楚了，就可以得到比较理想的分数。

综合写作 一般结构是开头结尾+中间3点：（1）文中观点是……，lecturer不同意此观点，从几方面用论据反驳了它。（2）首先，与文中认为……不同，prof认为……（3）其次，文中认为……，而lecture中认为……（4）最后，文中认为……，而prof认为……（5）In retrospect,文中观点是不可信的。

独立写作首先要理解题意，明确地表明自己支持的观点。文章结构一定要清晰，首位句式出彩，可以多用一下词组代替简单词汇，提升姿势水平；文章不可缺少的是例证，无论是自己的还是名人的，或者虚构的都行。总之，是不是很像高考作文加强版呢？多背诵，多润色，你的作文水平就会上升档次。

除了课程论文，第一次码了那么多字，希望大家的托福（或雅思/gre/sat）都能取得好成绩啊啊啊！飞跃大洋，到达理想的学堂或岗位~~

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