很多人觉得很奇怪，为什么保健品里卖的最好的是Omege-3天然鱼油？今天我们就来和大家唠唠嗑。

鱼油，英文：fish oil，提取自鱼身上的油脂，其中包含动植物非常罕见的Omege-3脂肪酸，这种脂肪酸包含DHA和EPA两种，可以说是鱼油最有效，最特别的成分。

DHA能增加脑神经细胞突触，活化大脑神经功能。所以就有DHA可以预防老年痴呆和提高儿童智力的说法（脑部发育需要DHA，被称为脑黄金），因此建议老人和孕妇儿童多补充DHA。

EPA是人体制造前列腺素的原料，而前列腺素中的一种称为PG12的成分具有很强的抑制血小板凝集的作用，所以鱼油也被人们用来降血脂，预防血栓形成。

另外现在也有研究发现EPA能治疗癌症和肿瘤，建议大家可以用鱼油来预防心血管疾病。

鱼油还能降低血液中的甘油三酯（甘油三酯和胆固醇不一样，甘油是油脂是脂肪的主要成分，胆固醇是类脂是脂肪的非主要成分），在一些研究中认为鱼油可能是自然界中降低甘油三酯最好的药剂，几乎没有副作用。

它能提高好的胆固醇含量，但也有发现会提高坏的胆固醇含量，加拿大研究发现同时服用大蒜素可以解决这种问题。

此外，鱼油也能减少类风湿关节炎的发炎程度。以上是鱼油的主要功效，其余的都是浮云。

或许有人会不喜爱鱼油的味道，但是现在你完全不用担心。

加拿大宝利尔公司团队的科学和食品技术专家已经与世界各地的食品制造商合作研发一种更容易加入产品中以及让消费者拥有更多的健康益处的Omega。

OmegaPure® 鱼油由于其无味属性,可以加入到食品,饮料,补充品种却不影响产品的其他功能，味道和口感，更是受到欢迎。

因为冷！！！

特别是加拿大这种寒带地区的鱼，正是由于含有非常丰富的Omege-3才能保证在低温环境下血液的流动性。

注：以上信息来源于加拿大家园