相信很多人都会有这样的感慨

好吃的东西不健康

健康的东西不好吃

最好吃又便宜的东西一定是

垃圾食品！

根据dailymail报道，澳洲有个叫Mele Osai的妹子就因为完全遵循这样的原则，天天在超市里买一堆饮料、薯片之类的热量食物，吃的不亦乐乎，感觉还特别划算呢！

那时她每天都要喝上2升饮料加好几杯奶昔但是从不喝水！就这样，她就像吹气球一样胖了起来，一下子

体重就涨到了135KG！

而且那时她还特别沾沾自喜，因为这样她在铁饼、标枪一类的运动中就特别有优势，成为了运动会上的达人。

但是这时候医生特别担忧地告诉Mele，因为她天生自身不会有胰岛素，再这么吃下去，就要得糖尿病了。

这下，年仅14岁的Mele彻底慌了，糖尿病，感觉无比遥远的一个词砸在了她身上，让她感觉前途一片昏暗。

于是她决定减肥，并且坚定地在手臂上刺上了一个数字的刺青，以此来激励自己！

她开始戒掉那些曾经非常痴迷的垃圾食品，而且在她心中最厉害的改变竟然是

她开始喝水了！

因为她的年纪还太小不能在健身房进行注册，她就开始在她家的后院进行锻炼。其中，她最喜欢的就是爸爸的哑铃了，毕竟她可是喜欢铁饼和标枪的铁血女汉子。她每天都坚持举哑铃！

哑铃越变越大

Mele也越来越瘦！

在她能够举起想轮胎那么大的哑铃的时候，她已经

足足减掉了65KG

相当于半个自己！

并且，在减重过程中，她练出了非常漂亮结实的手臂线条和身体曲线。

而且，她现在已经是ins上小有名气的健身博主，每天晒着自己健身的照片，就有一大波点赞和评论，成为了一大堆人心中的小女神！

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