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Chris Wark是一位美国作家,演说家,以及健康教练。不过,一场癌症让更多人认识到了他。Chris在2003年患上了3期结肠癌,当时他26岁,刚刚结婚。
他在手术后没有接受化疗,而是通过自己的方式治愈了自己,战胜了只有28%存活率的3期结肠癌!
Chris Wark治愈癌症的方式听上去有些不可思议,他在切除肿瘤后,遵循自己的饮食方法,每天坚持吃新鲜蔬菜和水果,只吃新鲜蔬菜和水果。
想当年,Chris 被确诊患有癌症,就立刻接受了肿瘤切除手术,除了切了肿瘤,三分之一的肠子和部分淋巴,也一起被切除了。
回想当时,Chris觉得那是人生中最黑暗的时段,在手术后,还被医生建议要进行化疗。
最令他惊讶的是,手术手的第一餐,竟然是碎牛肉汉堡。都说中医忌口,西医啥都不忌口。
但是病人肠子都被切了三分之一,
还让他吃牛肉汉堡,
这是不是有点过了…
就在纠结到底要不要化疗,相当纠结痛苦的时候,Chris看到了一本书。书的作者也是结肠癌患者,而他靠着生食(raw food diet)的饮食习惯,拯救了自己。
于是,Chris也决定这么干。他买了一个大号榨汁机,又去买了很多有机的
蔬菜水果,包括:西蓝花,胡萝卜,菠菜,生菜等,把这些绿油油的蔬菜全部榨成果汁,喝下肚子。
“我相信某些我认为非常简单的东西。我相信上帝为我们创造了大自然,我们所需要的一切都应该来自大自然。当我们远离大自然时,我们就远离了和谐,并导致疾病发生。”Chris说。
在确诊癌症前,Chris每天只吃1到2份蔬菜和水果,在抗癌时,他每天吃15到20份蔬菜水果。
每天起床第一件事就是榨果汁,不吃肉,不吃零食。饿了就吃点水果。蓝莓,蔓越莓是他的首选,因为莓子类的水果中含有最多的抗癌物质。
他把身体的每个细胞都塞满了植物生化素、抗氧化剂和证实抗癌的营养物质,甚至超过身体能利用的限度。
最后,奇迹发生了,如今Chris已经抗癌成功13年。他还建立了自己的网站,去各地做演讲鼓励所有人亲近大自然,改变自己的饮食习惯,让自己变得更加健康。
看来健康的饮食习惯确实很重要!并且生活的环境也是相当重要的,现在的国人为了事业,往往放弃了规律的作息,和健康的饮食习惯,特别是生活在快节奏的城市,身体和精神都得不到放松,PS.国内雾霾严重--小臣在这里就不多说了。如果有一个城市能够让您在天然氧吧中呼吸,蓝天白云下享受生活,请一定不要错过。
墨尔本市中心的天际线
世界级超豪华摩天公寓
超过3000平方米商业场地
商住一体项目 生活娱乐的顶级享受
延续第一期的经典之作
第二期 West Side Place Gold Release
盛大开盘
7月1日前最后能节省约5.5%印花税!
项目名称 | West Side Place Gold Release |
开发商 | Far East Consortium 远东发展 |
项目优势 | 超豪华丽兹卡尔顿酒店入住,与政商名流做邻居。 |
项目类型 | 精品豪华公寓 |
项目区域 | 墨尔本市中心CBD |
预计交房期 | 2022年 |
参考价格 | 一房一卫: 48.98万澳币起, 一房一书房:51.24万澳币起, 二房一卫: 76.30万澳币起, 二房二卫: 64.625万澳币起。 |
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