【周一早安心语】

当你用严苛的标准评断自己，或是在自己身上加诸强大的压力时，就很容易批判他人。当你像上帝爱你一样爱自己、接纳自己，就打开了通往平静与圆满的大门。爱自己并非自私、自满或以自我为中心，而是将你的生命视为一份礼物，好好地照顾与分享，为人们带来祝福。 — 力克·胡哲(Nick Vujicic)

【周二早安心语】

在一回首间，才忽然发现，原来，我一生的种种努力，不过只为了周遭的人对我满意而已。为了搏得他人的称许与微笑，我战战兢兢地将自己套入所有的模式所有的桎梏。走到途中才忽然发现，我只剩下一副模糊的面目，和一条不能回头的路。

——席慕容《独白》

【周三早安心语】

平静谦卑的一生，比起追逐成功以及因此所伴随的持续的不安，要带来更多的幸福。— 爱因斯坦

"A calm and humble life will bring more happiness than the pursuit of success and the constant restlessness that comes with it."— Albert Einstein

【周四早安心语】

掉落深井， 

我大声呼喊，等待救援…… 

天黑了，黯然低头， 

才发现水面满是闪烁的星光， 

我总是在最深的绝望里， 

遇见最美丽的惊喜。

——几米《希望井》

【周五早安心语】

世界上只有一种英雄主义，那就是：看清这个世界，然后爱它。— 罗曼.罗兰 《米开朗基罗传》

英译: There is only one heroism in the world: to see the world as it is, and to love it. — Romain Rolland <The Life of Michelangelo>

原文: Il n'y a qu'un héroïsme au monde : c'est de voir le monde tel qu'il est, et de l'aimer. — Romain Rolland ; <La vie de Michel-Ange (1907)>

【周六早安心语】

我们都喜欢炫耀自己，都想显示自己拥有一些什么东西。你知道，一朵水仙或是一朵玫瑰，它是从来不假装的，它的美就在于它本来是什么样子就是什么样子。——克里希那穆提《人生中不可不想的事》 

【周日早安心语】

不带评论的观察是人类智慧的最高境界。— 克里希那穆提

The ability to observe without evaluating is the highest form of intelligence. — Jiddu Krishnamurti

【周一早安心语】
上帝的建议是，不要强调自己多么重要，受了多少委屈，也不要一心想着去改变个人的屈辱，我们应该努力去理解并且欣赏自己本质上的微不足道。——阿兰·德波顿

【周二早安心语】
自愿简朴意味着，一天之中多一事不如少一事。少看些，以便看得更深入；少做些，以求做得更彻底；少些获得，以便更真实的拥有。— 乔·卡巴金 《正念》
Voluntary simplicity means going fewer places in one day rather than more, seeing less so I can see more, doing less so I can do more, acquiring less so I can have more. — Jon Kabat-Zinn

【周三早安心语】
无用方得从容，洁净如初的心灵及丰富多彩的精神世界才能成就百毒不侵的自己，心没病，身体自然安康。如果要说养生的秘密，这就是我越活越年轻的“奥秘”。— 陈道明

【周四早安心语】
爱滋生爱，怜悯回应怜悯，宁静带来宁静。用能够给你带来幸福感的一切来筑造你想要的世界吧，这是从痛苦中脱身的唯一方法。 — 托宾.布莱克 《只要会呼吸，就能做冥想》

【周五早安心语】
每一个被我“看见”的瞬间刹那，都被我采下，而采下的每一个当时，我都感受到一种“美”的逼迫，因为每一个当时，都稍纵即逝，稍纵，即逝。 — 龙应台 《目送》

【周六早安心语】
当我走出囚室迈向通往自由的大门时，我已经清楚，自己若不能把痛苦与怨恨留在身后，那么其实我仍在狱中。——曼德拉
“As I walked out the door toward the gate that would lead to my freedom, I knew if I didn't leave my bitterness and hatred behind, I'd still be in prison.” ― Nelson Mandela

【周日早安心语】
“应该”是我们语言中最有害的词。——露易丝·海 《生命的重建》
I believe that should is one of the most damaging words in our language. —— Louise Hay