Fitness First绝对称得上是世界上最大的、私人拥有的健身俱乐部集团。而在悉尼，Fitness First也是随处可见，算是悉尼最常见的健身中心吧！不过，每个分店也都会有一点点的不同哟，比如位于Bond Street的Fitness First就设有自己的美容中心，还有湿蒸浴室，提供按摩服务！

下面小编就来介绍一下选择Fitness First的几大优势：

- 灵活的价格

有的童鞋决定是否去健身取决于灵机一动、突发奇想，而有的童鞋则是希望可以数十年如一日地长期坚持。无论你属于哪一个类型，都可以在Fitness First找到适合自己习惯的缴费模式。

同时，Fitness First还提供预付费会员套餐，童鞋们可以在作出决定前，先对健身房有一个大概的了解。如果在刚加入会员的14天内改变主意或者对健身房不满意，那么是可以申请退回每周的会费的，只需要支付加入时的会员费即可。

- 健身课程外加专业指导

根据Fitness First的规定，每个新会员都将获得一次免费的健身课程，可以学习一系列专业的锻炼方式，同时更高效地设置健身目标。此外，每个会员还可获得一些培训及免费的健身咨询机会。

- 组团健身，让运动更高效

自己健身太无聊，难以坚持下去，那么不妨可以试一下Fitness First提供的团体训练课程，例如Zumba、Body Pump、Yoga等。不喜欢在室内健身的童鞋还可以尝试Fitness First提供的户外练习哟，其实健身也可以有很多花样。

- 高大上的健身设施

作为最大的健身俱乐部，Fitness First提供的健身设施当然也是高逼格的 —— 有氧区、重量训练区、单车房、更衣室等，有些分店还配有泳池、桑拿房、女性专区等。对啦，部分分店是可以提供游泳课程的，想学的童鞋们可以考虑一下。

Fitness First官方网址：http://www.fitnessfirst.com.au

一提到Virgin这个名字，就知道这家连锁健身中心不一般。它和维珍航空同属于一个集团，不同于别的健身房，Virgin Active走的是高逼格路线。如果你追求高大上的健身环境，不妨选择Virgin Active！

我们先来看一下Virgin Active的设施 —— 游泳池、水疗中心、桑拿室、攀岩墙、午间小睡可用的睡吊舱，甚至还有专门设立的儿童活动区域，一切尽显高逼格！

Virgin Active的课程设置方面也是非常人性化的，上百节不同种类的课程供你选择，时下什么最热门、最流行，都可以在这里体验到！

与Fitness First类似，Virgin Active的会员制度也分为两种 —— Flexible以及Long Term，童鞋们可以根据自己的习惯自行选择。同时，学生及55岁以上的老人都可以享有一定的优惠哟！

值得一提的是，Virgin Active会为所有刚刚加入的会员安排免费的一对一课程，而且还会提供免费的教练长期跟踪会员的健身状况，是不是很贴心？小编只想说，高逼格的健身中心就是好！

Virgin Active官方网址：http://www.virginactive.com.au

说到这家健身中心的独特之处，那就是它是一家24小时全年无休的健身中心。而且一旦入会，你就可以随意使用澳大利亚以及新西兰的任何一家Jetts Gym，这种感觉是不是很爽！

设施方面，Jetts Gym也绝不含糊，有氧区、重量训练区、更衣室等必备条件应有尽有，还同时提供私人教练课程。

Jetts Gym的价格是非常划算的，而且随时加入，随时退出，适合留学生。

Jetts Gym官方网址：http://www.jetts.com.au

与Jetts Gym类似，Anytime Fitness也是一家24小时全年无休的健身中心，在全澳共有400多家分店。而且一旦注册成为Anytime Fitness的会员，即可享受全球任何一家Anytime Fitness健身中心的零门槛使用。

不过，Anytime Fitness是不提供健身课程的。所以选择来Anytime Fitness健身，一切靠自己！

Anytime Fitness官方网址：https://www.anytimefitness.com

对于女童鞋来说，如果不太习惯跟男童鞋一起健身，那么便可以考虑这家专门为女性设计的健身中心！

Fernwood几乎包含了所有必要的健身设备，还提供多种形式的课程，比如团体课程、在线网络课程等。干净整洁的洗浴室（含一些简单的化妆用品）、多姿多彩的儿童活动中心、免费的健康早餐，如此贴心的安排都是吸引广大女性的朋友的亮点！

从课程设置来看，Fernwood的所有课程都是为女性朋友量身定制的，在健身开始的时候还会帮助会员了解自己的身体类型，从而更好地达到健身效果。

Fernwood还非常重视饮食与健身的搭配，所以特意为会员提供专门的饮食教练，根据会员不同的身体状况提供一对一的饮食指导。

为了避免刚刚接触健身的会员产生尴尬和不适感，所有刚加入的会员都会收到一个28日的“Breakthru”训练计划。通过28日的训练，会员将更佳了解减肥、营养、心态和锻炼的基本知识，为自己的健身之旅打下坚实基础！

Fernwood官方网址：http://www.fernwoodfitness.com.au

一家澳洲本土的健身中心，全天24小时开放。值得一提的是，如果你是Fit n Fast的会员，那么你可以带上自己的朋友一起来健身，而朋友完全可以免单哟！花一份钱，两个人都可以健身，简直不能更划算！

Fit n Fast的价格也是非常合理和实惠的，不过根据地理位置的不同，不同分店的费用也会有或多或少的差异，所以童鞋们要事先了解清楚。

Fit n Fast官方网址：https://www.fitnfast.com.au