最近老板的画风不太对
以前开会都是拿着小紫砂壶悠哉的喝茶...
现在换成这种装了一堆草的大玻璃瓶...表情也略严肃..
小编:老板的心事猜不透...
以前老板来公司打扮是这样子的....
最近眼睛貌似有点肿...来公司的频率也日渐减少....
今天事态更严重,
老板直接在微信群里说不来公司了!!
小编脑补以下画面
正当大家边吃瓜边八卦,猜测到底发生了什么的时候,老板发来张图片......
原来,今天墨尔本花粉大爆发!!
一般花粉症症状主要有:
1, 狂打喷嚏
2, 鼻塞,鼻痒,流鼻涕
3, 头疼
4, 眼睛红痒不舒服
花粉症一般的过敏原有:
1, 各种灰尘
2, 花粉,木屑等来自大自然的灰尘
3, 宠物的毛发
所以保持室内卫生清洁,勤打扫是有助于预防花粉症的。花粉症有分轻度的和重度的。轻度花粉症就是偶尔打个喷嚏流个鼻涕, 不怎么影响正常的生活。(看来我们老板是重度的,他一定察觉不到今天打这么多喷嚏是因为我们在黑他...)
下面小编采集了,
各种方法来教大家应对花粉症!
(是时候献殷勤了!独家秘方在最后)
鼻部喷剂
之前代购圈非常流行的小犀牛, 确实比较好用,市面上唯一一款临床证实适合孕妇使用的鼻喷。
如果需要激素鼻喷请咨询医生。Fess孩子版盐水喷雾适用于各种年龄段的孩子。
这个只是盐水,不是药物,能缓解鼻塞和鼻干等症状。
洗鼻子的小工具。就是把盐水从一个鼻子吸进去,然后从嘴里流出来。可以很好的清洗鼻腔的后部,能缓解症状。
口服药物
市面上抗过敏的药物主要有两种,嗜睡型与不嗜睡型。
嗜睡型的药物除了让人犯困之外还有可能对病人的认知能力有一定的影响。
澳洲大部分嗜睡型抗过敏药都是需要咨询药剂师才能购买的(pharmacist only medicine)(下图左),请在用药前根据具体情况向药剂师咨询。
Zyrtec是与Telfast类似的药物,可直接在药店购买到。不一样的是,有些人一开始吃这个的时候会瞌睡。一般过一段儿时间就好了。或者医生也会建议你在晚上吃。
非嗜睡型抗过敏药: 代表有 Telfast和Claratyne
这类药物基本没什么副作用,适合长期使用。 市场上的各种同类型的药没有强弱之分,但不是每一种药都对所有人有效果。
眼药水
如果眼睛比较痒,点一般的湿润眼睛的眼药水就可以。例如Visine Clears & Relieves。
眼睛问题比较严重,可以使用这个Visine Allergy。抗过敏的。
食用或饮用偏方
1.当地的蜂蜜
每天晚上一勺蜂蜜, 因为蜂蜜里面含有一定的花粉粒,常吃可以让身体减低对花粉的敏感度。须长期喝,才会有明显的效果,蜂蜜不是药,一两次不会有效果的。
注意:当地的蜂蜜指的是,你在维州,就吃维州的蜂蜜;如果你在昆州,就吃昆州的蜂蜜。墨尔本的小伙伴,记得要买墨尔本产的蜂蜜!
2.苹果醋(Apple Acider Vinegar )每天睡觉前和刚起床喝一勺
3.绿茶
绿茶中含有丰富的儿茶素,儿茶素具有抑制引起过敏反应的组胺的作用。
4.荞麦茶
荞麦实际上是多酚的一种,其含有丰富的芦丁,芦丁具有抑制组胺的过度分泌进而预防过敏的作用。但是对荞麦本身就过敏的人群不宜饮用荞麦茶。
5.薄荷茶:
薄荷中含有可以抗过敏的薄荷多酚,每天坚持饮用可以改善因过敏出现的打喷嚏、流鼻涕、鼻塞等让人格外痛苦的症状。在香薰行业中,也常常使用薄荷制成的精油来缓解因花粉过敏造成的不适症状。
6.柠檬汁
柠檬中含有的维生素C能够抑制过敏反应。尽管柠檬果汁具有抑制花粉过敏的效果,但据称柠檬皮的抗过敏效果更佳显著。
喝的时候可以将柠檬切片,配合薄荷叶、蜂蜜制成碳酸水,不但抗过敏,还美味。
7.酸奶
酸奶中含有的乳酸菌具有减轻花粉症状的效果。
日本东京大学研究人员曾做过一个试验,他们把89名过敏性鼻炎患者分成两组,这些人均对花粉过敏。研究人员让其中44人每天食用含50毫克乳酸菌的食品(相当于100克酸奶),而另外45人则食用不含乳酸菌的食品。
六个月后发现,不食用乳酸菌的一组人在花粉飞散期流鼻涕和鼻子堵塞的情况更严重了,而另一组却没有太大变化。
独家秘方:苦丁茶
亲测有效!!!花粉季之前被打入冷宫,现在成了我们公司的香饽饽!
公司的小伙伴们都靠这一包苦丁茶活着呢!!
噢!除了我们可爱的蓝博士!
他有神功护体!现在经常嘲笑饱受花粉症折磨的我们:
现成的师傅在这!你们都不练功!
PS:苦丁茶淘宝有售!避免广告嫌疑!大家可自行挑选,也可留言我们,我们会把链接放出来!