在大自然的美妙环境中生活是一件多么享受的事情啊，如果把办公室置于自然环境中，又是什么样的感觉呢？

研究表明，将工作场所融入自然环境中，可以帮助减轻工作压力，提高创造力。比如做一面绿色的墙壁，增加室内树木和花草，甚至在电视屏幕上展现大自然的美也会产生积极的影响。

邦德大学的研究人员认为人类有天生需要与大自然相联系，这被称为生物相容性。但随着城市的住房密度、通勤时间和办公时间的增加，人们在自然环境中的时间越来越少。工作压力使得企业每年在医疗保健成本方面相当高，这就是为什么把自然带进办公室的原因。

你周围的环境对心情会有很大的影响，只要能接触到大自然，尤其是年轻人，就会增加好心情。

注意恢复理论认为，观察自然会使大脑转变成不同的加工模式。研究人员对被随机分配观看绿色草地或混凝土屋顶的人进行了40秒钟的脑部扫描。发现即使是对自然短暂的一瞥也足以使大脑进入一种更轻松的状态。

研究人员还让参与者做了一项测量他们注意力的测试。那些看过草地照片的人比其他人表现得好得多，犯的错误更少，注意力分散得更少。除此之外，其他一些包括自来水和森林气味的实验和研究也表明，接触自然不仅减轻了压力，而且还改善了心率和血压等生理因素。

研究人员研究了环境与员工疾病之间的关系。他们发现10%的员工缺勤可以由办公室设计来解释，这些办公室设计缺少自然、充足的日光。另一项研究发现，将植物带到工作场所不仅能使生产效率提高15%，而且还能提高员工的工作满意度。

即使没有天然的窗户，也不可能种植植物，同样的效果也可以使用高清晰度电视的模拟自然景观实现，这些已经被证明能产生积极的效果，比如降低心率和血压。

不仅仅是大自然的景色和声音对人有益，创建员工可以休息的空间，比如室内花园也很有用。这些空间提供了恢复、隐蔽和远离噪音的机会，对于员工来说，可能不会因噪音和干扰而喘息。将绿色带进办公室已经不仅仅是另一种设计时尚，在降低成本和增加员工福利和幸福方面，这些也将会起到重要作用。