创新

追求独一无二的生活

个人主义色彩浓重

这些都是水瓶座的代名词

同时也是学员Alda小可爱的标签

“我是超级减肥王”倒计时一周

随着时间的紧迫

学员们都开始使用浑身解数

力争最后的冠军

本期的全身综合训练依旧很给力

搬轮胎，TRX悬挂训练

壶铃等动作交替变换

让原本寒冷的阿德

也渐渐的开始暖起来

时间过得好快

已经是第11周了

每周三节的高强度训练

慢慢的融入了每个学员的生活中

大家普遍反映

身体素质大大提高

曾经身体过于懒惰

曾经几度关节开始疼痛

曾经几度也想放弃

但是现在

这些都变成了

手心的汗水

前进的动力

Alda小可爱也在这短短的十一周训练中

深有感悟

我问她：是什么原因来让你参加减肥营的？

她说：为了陪小伙伴Star

我接着又问：那是什么让你有动力陪她？

她说：我们可以一起开心的吃KFC

这是友谊的力量

最好的友谊也恰恰就是

互相督促，共同进步

都成为更好的彼此

Alda在这几周中

觉得自己身体状况明显好转

肺活量也提高了

整个生活节奏也是积极向上的

日常锻炼不仅是为了减肥

更是为了调整自己的心态

忘记过去

积极面对未来的生活

希望这是一个生活的开始

也希望大家在新的起跑点上

越跑越远

“我是超级减肥王”倒计时一周

最终花落谁家？

让我们敬请期待！