聚会吃饭时，和朋友们聊起父母的生活状态。

朋友分享了一件非常感人的小事。

他妈妈最近不幸得了轻微的偏头痛，夜里有一点动静都睡不好，偏偏他爸睡觉打呼噜，于是他爸会躺在一边一直等着他妈睡着了，他才放心地睡。

人们总说“少年夫妻，老来伴”，说得就是这份体贴和陪伴吧。年少时以为，最美好的是乍见之欢；到现在才懂，最难得的是深情久伴。

记得，刘烨曾在接受采访时，坦言要感谢妻子安娜的陪伴，正是安娜治好了他过去长达四年的失眠。

刘烨曾经一度因为心理压力过大，患了严重的失眠症，要靠药物或者酒精才能入睡，非常痛苦。后来他遇见安娜，就像一束光射进了他的生活。

两个人在一起后，安娜要求他不要再吃安眠药，与此同时还要忌酒，因为药和酒都很伤身体。结果，刘烨第一个晚上就彻底失眠了，可是安娜一直陪着他聊天到天亮。第二个晚上，他们俩并肩躺在床上，就慢慢地聊着天，说一些事，不知不觉地，刘烨竟然躺在安娜身边呼呼地睡着了。

其实，生活中令人容易失眠的人和事越来越多，而真正能理解你、耐心呵护你的人少之又少，因此，那个能真正陪你踏实入睡的人就显得弥足珍贵。

外婆年轻的时候，脾气不是很好，一点不顺心就会着急上火，而外公每次都耐心地在旁边陪着她，哄着她，给她做思想工作。记得有次我妈偷偷问外公：“你老这样哄我妈，你不累啊？！”

外公哈哈一笑：“像你妈这样的小姑娘都是要哄的嘛，再说了，我也没觉得累，这一哄啊，就是一辈子喽。说实话，如果哪天她不用我哄了，我可能还不习惯了呢……”

有次外婆心脏不好，要住院输液几天。第一晚家人就把外公送回家睡觉了，觉得他年纪大了，在医院陪床会很辛苦。

结果大半夜外公拄着拐棍儿又跑回了医院，说一个人躺在家里，觉得空荡荡的，四十几平的房子变得跟几百平一样大，走到哪都空落落的，就担心外婆夜里会不会着凉啊？要是起夜上厕所怎么办呢？……

外婆住院的那几天，外公就那样趴在外婆床边，紧握着外婆的手，就像在家里一样，先是聊聊天说说话，然后给外婆掖掖被角，最后两人一起安心睡去。

他俩在一起一辈子了，外婆都变成几十岁的老太婆了，外公还把她当小姑娘一样哄；就连外婆生个病，都时刻担心记挂着。

本以为很多感情都会在日复一日的消磨和重复中，变得苍白淡然。而外婆总说：“我跟你外公这一辈子啊，都还没过够呢。”

所谓真正长久的陪伴，就是历久弥新，越发珍贵。时间只会消减那些本来就不牢固的东西，最好的爱，就是倾尽一生相伴。果然，简单的喜欢，最长远；平凡中的陪伴，最心安；懂你的人，最温暖。

其实，这世上，最好的陪伴都是因为用心。

所谓用心就是走进你的心里，懂你悲欢，知你喜乐，想你所想，给你想要。

一个人总要面对生活的种种挑战，但是有家人陪伴，就不孤单；有人懂得，就很踏实；有人呵护，就有温暖。

我们需要家人的陪伴，因为陪伴让我们变得更好，因为陪伴让我们懂得了家的意义，因为陪伴让我们不再转辗转反侧……

你知道么？

所有的陪伴都是用心的结果。

因为陪伴意味着有人愿意把最美好的东西给你，那就是时间和爱护。

愿你一生都被爱，有人温暖陪伴。