吃荔枝的季节，多伦多的超市里也有荔枝上架啦！简直是吃货的福利哦！开心的同时也要注意一个非常重要的消息：
广东电视公众号发表一篇文章《空腹吃荔枝10个孩子死亡，这次不是谣言！》。
很多人才知道，原来空腹不能吃荔枝，尤其是小孩，并且证实一宗空腹吃荔枝致10个孩子死亡的报道!
71例荔枝病患儿，年龄2至10岁，其中10例患儿死亡。
经广东电视等记者查证，这些数据是真的，来自18年前的一则医学报告。
论文称，本组资料为1999年6月中旬至7月，71例患儿均来自荔枝种植区或收购荔枝区，年龄全部是2-10岁小孩，其中10例死亡。
所有发病病例均有连日进食大量荔枝史，每天每人进食2-4斤，发病前1-2天几乎或完全不吃粥饭。
因此，这些小孩患了“荔枝病”，发病机理是空腹进食过量荔枝，导致突发低血糖。
根据BBC的报道，印度每年有100多名小孩死于空腹吃荔枝。
加拿大的环球新闻也报道过相关事件，从1995年起，印度比哈尔邦的Muzaffarpur就季节性地出现离奇病症，主要患者是一些平时健康的儿童，忽然癫痫发作并失去意识，送医后仍有很高几率死去。
2014年5月26日到7月17日间，有390名出现怪病症状的患者在当地两所医院就医，其中122人（31%）死亡。
这种怪病一直在当地令医生费解，不过最近，他们找到了原因：空腹吃荔枝。
2017年，医学杂志《柳叶刀》发表一份研究报道，证明印度这些不幸去世的小孩是水果中毒。
这份权威医疗杂志的报道称，2014年印度爆发急性脑中毒病例与荔枝有关。荔枝中含有一种叫次甘氨酸（Hypoglycin）的物质，没成熟的荔枝含量最高，熟透后毒素急跌。
次甘氨酸能抑制葡萄糖在人体中的合成，如果大量摄入，会导致极为危险的低血糖症状。
而印度当地的小孩非常贫穷，往往在没吃饱饭的情况下就大量捡树上掉下来的荔枝吃。
所以，大量空腹食用鲜荔枝后会产生突发性低血糖，产生头晕、心慌、脸色苍白、易饥饿、出冷汗等症状。
严重者还会出现抽搐、呼吸不规则、脉搏细弱，甚至突然昏迷等症状均，医学上称之为荔枝急性中毒，即“荔枝病”。
不宜多吃荔枝的人群
1、儿童
年龄较小的孩子肝糖原本身储备就不足，大量进食荔枝后又不吃其它食物补充葡萄糖，就容易发生低血糖症。
大部分荔枝病的病例都是发生在小孩身上，小孩注意不要空腹大量进食荔枝
2、低血糖 & 糖尿病患者
低血糖患者本身血糖较低，再大量食用荔枝，更容易发生低血糖症。而糖尿病患者本身就不宜多食含糖量高的食物。
3、酒精过敏患者 & 驾车的时候
“一颗酒驾，三颗醉驾”。
有交警及媒体都做过实验，食用荔枝后立即进行呼气酒精含量测试，显示的读数确实能达到酒驾标准。不过，吃完荔枝过一段时间或漱口后测试，就不会出现“酒驾”。
但是，为了避免闹出这样的乌龙或分心驾驶，开车的时候最好还是不要吃东西。
4、孕妇
荔枝含有多种营养成分，含糖量高，并具有一定的活血功效，所以孕早期不宜食用；而孕晚期如果大量食用荔枝，血糖浓度持续增高，可致胎儿巨大，容易并发难产、滞产、死产、产后出血及感染等风险。
注意，有妊娠糖尿病的孕妈禁止食用！
所以，以后切记：荔枝虽好，可不要“贪杯”哟。千万不要空腹吃，荔枝病可不是闹着玩的！
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