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澳洲快餐营养排名
根据最近一份来自迪肯大学全球肥胖中心的报告,澳洲的大型快餐连锁店并不能提供足够的营养, 并且在减少肥胖方面做得也远远不够。
Subway:48分
McDonald’s:42分
KFC:41分
Nando’s:31分
Hungry Jack’s:28分
Pizza Hut:27分
Chicken Treat:14分
Red Rooster:12分
Oporto:11分
Grill’d:10分
Domino’s Pizza:3分
在这份满分为100的健康评分中,11家快餐连锁店中没有一家超过50分。其中最高的是subway的48分,最低分是Domino’s Pizza,只得到可怜的3分,被认为是为减少肥胖付出最少的快餐连锁店。
根据这份报告所说,大部分大型快餐连锁店都没有把营养和健康作为重点公示出来。
这份报告综合了关于营养和减少肥胖的六个方面,包括盐分,糖分,脂肪的含量,以及是否正确标示其营养价值等。
在价格最低的三种选择中,domino’s披萨在六项评分中有四项都是零分,Oporto和Red Rooster在三项中是零分。
不过全球肥胖中心也说,快餐行业已经在营养方面取得了一些进步,然而这做的还远远不够。
这项报告希望11家快餐能更专注于减少肥胖,减少盐分,糖分,脂肪,加入更多蔬菜水果,减少食物份量,积极地向儿童和青少年列出营选择等。
很多留学生来到澳洲后体重飞涨,主要是这里的食物热量和份量都很足。为了我们的健康和身材,还是多吃蔬菜水果,尽量少吃一些快餐吧。
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