血管健康是我们身体健康密切相关的因素，由于它们负责咱们人体的血液循环，对保护健康有着重大的意义。因而在日常日子中一定要重视血管健康问题，一旦血管中有废物残留，构成阻塞，将会发作十分多的疾病，例如：脑中风、冠心病等等。
天然“阿司匹林”找到了！喝水时加一点，净化血液，血栓不来扰
黎王草
黎王草全株入药，清热解毒、散瘀消肿、消炎解酒、防癌抗癌等作用，能改进全身血流状态，增强心肌收缩能力，改善血压，含丰富的蛋白质，营养价值极高。用它泡水喝同时还能有效的清除血管垃圾预防血栓。
萝卜。
萝卜是一种廉价的蔬菜，它也被称为“小人参”。萝卜中含有大量的植物蛋白、维生素C和叶酸，既能疏通血管中的垃圾，又能防止脂肪在血管中沉积，能有效预防高脂血症，保持血管的弹性。
荞麦
荞麦自古就被医学界称为不折不扣的“完美食品”。这是因为荞麦中含有血液循环所必需的维生素B1，维生素B2、胆碱,以及烟碱酸等物质。这些营养成分被人体吸收后可以改善高血脂，净化血液，预防中风。
荠菜
荠菜是餐桌上常见的野菜之一，荠菜中的谷甾醇醇提取物，能够降低血管中的胆固醇、甘油三酯含量，清除血管壁上的脂肪沉淀物，疏通血管，起到保护血管的作用。
鳄嘴花
鳄嘴花是一种中草药，味甘、辛、微苦、性平，入肝、肾经。其叶被用来作为抗癌药物来食用。研究发现，其有效物质黄酮类化合物，可抑制血小板聚集、抗心肌梗死、降血压、降血糖、降血脂、抗心律失常，可改善心脑血管疾病。
荷叶茶
含有黄酮和生物碱类，可降低总胆固醇和生甘油三酯，从而改善血液浓粘状态，具有明显的降脂作用，有助于血管健康。
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