看看美国高中生的寒假，如何把有限的时间安排到极致,美国高中留学指南微信公众号文章

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“从进入美高的那刻起，你就需要学会把可支配的有限的时间安排到极致。”

长达一个月的寒假即将开始了，想好怎么安排假期生活了吗？

很多学生会利用寒假好好放松一下，吃吃喝喝玩玩，舒缓一下学业带来的压力；

在国外读高中的孩子们会回到国内，和家人一起度过难得的团圆时光；

那么假期里，除了放松休息、陪伴家人，我们还能做些什么呢？

有些“佛系爸妈”会说：“寒假就不再管孩子，他们喜欢做什么都行。”那你一定没听过“Holiday Learning Loss”（假期成绩滑坡）。

在美国基础教育界广泛流传的概念认为——

1. 过完一个长假，疏于管教孩子学业的家庭，一般会出现孩子阅读能力倒退2-3个月的现象；

2. 年级越高，假期学习退步的表现越明显。

所以，科学地规划假期生活必不可少。

说到这儿，可以看看美国孩子都是怎样过寒假的，结果可能会大大超出你的想象！

美国寒假主要集中在圣诞节前后的两周，比国内孩子的一个月左右要短多了。在短短两周的寒假中，美国的孩子们到底都在干些什么呢？

美国高中生如何过寒假？

为了让孩子在寒假能够做到学习、娱乐两不误，许多国外孩子的父母会帮孩子列一个"Winter Bucket List"，将孩子的寒假愿望记录下来，做成Checklist的形式。

为了达到这个目的，拟定Winter Bucket List时，父母一般都会要求孩子遵循SMART原则：

S - specific：目标越具体越好

M - measurable：完成度要可衡量

A - attainable：目标通过努力可以实现

R - relevant：选择对个人成长很重要的目标去实现

T - timely：实现目标一定要有期限

在这个原则的指导下，美国的高中生们在寒假都会做哪些事呢？

参观大学校园

许多即将申请大学的学生会选择在寒假时，在父母的陪同下参观自己心仪的大学校园。实地参观校园能让学生形成对这些学校更直观、更准确的认知，确定自己是否要在不远的将来申请这些学校。参观校园也会让学生对个别学校更加情有独钟，这也会成为他们接下来努力准备申请的动力。

提升阅读能力

在国外孩子的寒假作业里，文学阅读是必不可少的一部分。阅读文学作品和孩子在学校里的成绩，有着密不可分的联系。寒假时，许多美国家长会抽出时间来与孩子一起阅读。许多社区图书馆还会举办一系列的阅读活动，邀请家长和孩子一起来参加，家长会与孩子探讨和分享各自的读书体会。帮助孩子养成良好的阅读习惯是最重要的。不论去哪里，包里随身带上一本书，随时随地都能轻松阅读。

准备SAT/ACT

虽然玩乐、放松、充电是假期的主题，但对于即将要申请本科的学生来说，SAT/ACT考试也是压在胸口的大石头，需要认真对待。在连续的假期中制定合理的学习计划是取得高分的关键，然后就是每天固定学习时间，踏踏实实完成学习任务啦。

开展志愿者活动

美国社会非常看重人的奉献和服务精神，提供志愿服务、为社区做出贡献是每一个美国家长在孩子的成长过程中都会要求孩子去做的事。

寒假是提供志愿服务的最好时机，最常见的志愿服务地点有公共图书馆、疗养院、医院、救济处、庇护所、社区中心、教堂等。美国有许多组织提供许多志愿工作信息，在假期时，这些组织通常会发布更多的志愿者招募信息，许多美高学生都会充分利用这些信息，找到合适的志愿者工作，回报社区。每周付出几个小时的时间来帮助他人，孩子能收获的东西，远比想象的要多。

来一场有教育意义的旅行

什么是“有教育意义的旅行”？所谓有教育意义的旅行，不仅仅是游山玩水，而是有目的性地选择旅行的目的地，达到让孩子边旅行、边学习的目标。除了家庭旅行之外，美国高中也会组织许多不同种类的旅行。许多美高学生也会选择参与学校组织的旅行。抽出一周的时间，参与一次有教育意义的旅行，旅行的回忆将长久地保留在孩子的心里，旅行中的所见所得更会让孩子终身受益。