之前英国威廉王子遇到了一件糟心事儿，很多小学新生家长也有过的这样的经历。
威廉王子的焦虑究竟源自于哪里呢？原来是当时刚上学3周的乔治小王子已经开始“厌学”了。
刚入学时，乔治小王子穿着海军蓝西装短裤、毛衫、袜子和黑色皮鞋的那股兴奋劲，小书包还记得很清楚。
从上图中可以看到小王子脸上的笑容，与爸爸手牵手走进校园。
然后，他还很有礼貌地与校长女士握了手。
然而没过多久，威廉王子去伦敦北部卫星小城米尔顿·凯恩斯访问时，向民众坦露“小王子对学校的兴奋感正在逐渐消失”。
他对当地一位名叫路易丝·史密斯的学生家长说：“我早上送乔治上学，可他不想去学校”。并且这位家长也感同身受。
英国媒体也用“第三周抑郁期”这样的词来形容乔治小王子。
事实上，孩子们“厌学”并不罕见，尤其是那些刚上小学的学生。很多家长也都表示孩子经历过这样一段短暂的时期。
根据英国媒体的报道，路易丝·史密斯的女儿罗西和同学也曾经历过乔治这样的开学“抑郁期”。
她这样描述女儿：
“在开学的第4天，我女儿罗西对学校的‘蜜月期’已经过去了。她对学校的热情就像她的那双新鞋一样被磨损了。疲倦和现实悄悄地走进我们的内心。我自己停止了对穿着新校服的女儿的那份过度的关怀和赞美，我开始习惯性地对她大呼小叫。每当她满怀希望地问我：‘妈妈，我们今天去哪里呀？’我回答去学校时，她就像一个泄了气的皮球，说：‘怎么又是学校？”
史密斯的朋友劳拉也遇到了同样的困境。她的儿子与罗西是同班同学。开学一周后，他问妈妈劳拉，“这是不是我最后一年上学?”劳拉告诉史密斯，“我都没有勇气告诉他，你至少还要在学校里待上14年。”
孩子的厌学情绪，到底如何解决？来听听英国育儿专家们的建议吧。
01
测试孩子是否患有“开学恐惧症”
既然新生厌学是个普遍现象，那如何判断孩子是否患了开学恐惧症呢？英国曼彻斯特城市大学给出了一个数学公式。通过计算公式，最后得出的数值越大，说明孩子的开学恐惧度越大。
公式：［（s＋c）×（r＋t）－（h+o）］÷b
s：你在学习中获得快乐感？（1～5分，快乐感最低得分是5分）
c：你与同学相处的融洽程度？（1～5分，融洽程度最低得分是5分）
r：你平时容易放松吗？（1～5分，最不容易放松的得分是5分）
t：你的假期旅行感觉怎样？（1～5分，感觉最差的得分是5分）
h：你选择度假的时间正确与否？（1～4分，否定程度最强的得分是4分）
o：你与身边其他人的关系如何？（1～4分，关系最差的得分是4分）
b：你在前后两次出去度假的间隔时间是否特别长？（1～4分，时间最长的得分是4分）
对于新生来说，“开学恐惧症”主要来源于两方面，一个是由于环境的改变；另一个来自家长态度的变化。
02
4岁入校立规矩，很多孩子不适应
在英国，年满4岁的孩子就可以上小学了。虽然还不是真正意义上的小学正式教育，只能算是小学学前进阶班（Reception）。但氛围和幼儿园明显不同。
作为家长可以明显感觉到小学与幼儿园在低龄儿童教育上的区别。为了让孩子们能够更好地适应学校，即使也有学前班，但还是多以放松的状态为主。
一旦孩子上了小学，要求就非常严格。在英国教育部公布的一份统计中显示，仅在2006-2007年这一年里，就有4万多名小学生遭停学，其中，年龄不到5岁就有4000人。
报道说，一名4岁的小男孩因过于调皮捣蛋被送回家，并且停学四天。他的妈妈担心他的教育受到影响，自己坚持把儿子送到学校，最后却被校长挡在门外。
英国中小学教育监督机构Ofsted在报告中解释道，“坏行为”是导致学校对七岁以下学生作出停学处罚的主要原因。
包括咬其他孩子、不听话、骂人、爬学校的围墙栅栏、推桌子、摔板凳等等行为。
所以，从宽松的幼儿园到规矩林立的小学，孩子们确实需要个过程来接受环境的突然改变。
03
家长失去热情增加了孩子对学校的厌倦
就像之前例中提到的史密斯夫人也从女儿初上学时的兴奋之情中回归到了常态。
和中国家长很像的是，开学第一天，家长和孩子都早早地赶到校门口。家长们更多的是在校门口给孩子拍照，以留下这难忘的时刻。而且有些孩子更是与爸爸、妈妈以及爷爷、奶奶一起来的。
为了便于更好地与其他家长沟通，很多家长都被拉入家长组建的社交媒体群里。（和现在小学家长微信交流群类似。）开学当天，家长们纷纷在群里展示自己孩子穿着校服的照片。
有的家长说：“竟然没有一个小孩哭耶！万岁！他们的老师一定觉得很吃惊吧！哈哈”
马上就有家长回复说：“她看起来很开心！希望你也能应对自如。”
“非常漂亮的照片，干得好，勇敢的妈妈和爸爸们！”
但渐渐地，当家长们收回了过度的热情之后，孩子们会感到有些失落。这才让孩子们想到，原来上学跟平常没什么区别，妈妈还是会发脾气，一点也不好玩的想法。
04
10个缓解厌学焦虑的小方法
面对这样一个普遍的教育问题，英国著名的育儿博主艾米丽·莱亚吕给了新生爸妈10个缓解厌学焦虑的小方法。
制造与孩子谈话的时间
即使在孩子们情绪兴奋时，他们通常也不愿意敞开心扉与家长谈论学校生活。但如果谈话成为你和孩子日常生活的一部分，他们会更愿意说出心里话。
例如，接送孩子往返学校是聊天的最好时机，这可能比在晚餐聊天更轻松惬意。
问一些开放式的问题
问孩子们问题时，父母往往期待得到详细的回答。那么在问问题时，“今天什么让你很开心？”或“今天什么对你来说是个挑战？”比“你今天过得愉快吗？”更能让孩子们表达真实感受。
明确表示出你是来帮忙的
有些孩子喜欢“报喜不报忧”，之所以这样做，是因为他们担心，如果说些不好的，会让你失望。所以，明确告诉孩子，无论事情好坏，你都很愿意了解，也可以为他们提供帮助。
避免将自己的焦虑传给孩子
有时，父母会无意地向自己的孩子透露出担忧。如果你在学校有着消极的经历，那就试着与你的伴侣或朋友谈论学校积极的那一面，这有助于释放你可能传递的负面信号。
确保他们有充足的睡眠
当孩子们开始新学期，他们通常会感觉精疲力尽，表现方式可能是情绪暴躁，这些是完全正常的。开学前几周将孩子的就寝时间调早一些会有助于改善这一点。
注意孩子受压行为的表现
如果孩子在学校特别焦虑，你可能会发现他们会出现一些不常有的小动作，比如不停地搓手或吮吸拇指，甚至他们经常抱怨肚子痛或头痛。注意孩子行为对于掌握孩子的心理状态很重要。
相信这只是一个很短的过程
学校在应对各种性格的孩子上很有经验。他们会尝试帮助焦虑的孩子适应新的环境。大多数孩子都会经历一段短暂的调整期，所以大多时候不必过多干预，这个问题就会迎刃而解。
与学校和老师建立关系
老师通常是第一个发现问题的人，要定期和老师们交谈，并提出你的疑问。这将帮助老师了解你的孩子，并认识到你的孩子非性格上的一些特殊行为。
如果可以的话，成为孩子学校的志愿者
家长可以主动加入家长教师协会或者作为学校志愿者带领全班同学一起阅读，表明你很愿意并很享受学校的环境和氛围，这也给你的孩子传递了一个非常积极的信息。同时，这也让你有机会了解你的孩子在学校中的各种表现。
帮助孩子们交朋友
有时，努力适应新环境对孩子们来说，就是一种挑战。家长不妨组织一些户外活动，邀请孩子的同学，给他们创造一个结交新朋友的机会。
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