澳大利亚知名非盈利环境研究机构Planet Ark发表了一份新报告发现，在我们生活，工作，学习，玩耍和治疗的建筑物的室内设计和建筑中加入木材是改善健康和福祉的关键。

图：One Kids Place Children’s Treatment Centre, Canada

木材的使用，特别是与“自然连接设计”（也称为自然设计）的原则相结合，具有显著的健康和福利益处，包括降低学生和员工的心率和压力反应，加速手术后的恢复，并有利于老者和老年护理机构建筑的互动。

图：加拿大癌症社会机构中心

这些和其他结果都包含在Planet Ark的一份名为Wood - Nature Inspired Design的新报告中。平均而言，90％以上的时间都在室内度过的大部分人来说，这个结果是重要的消息。

该报告还指出，在我们这一代人中，工作时间和压力水平都在上升，技术（特别是屏幕）已经侵占了几乎所有生活领域。国际科学界的研究一再表明，木材在家具，装修和建筑结构中的使用增加具有可测量的生理和心理健康益处。

“我们知道木建筑能让人压力更小，工作效率更高，学生学得更好，病人愈合得更快，人们通常在有木制元素的室内区域更快乐，更平静，”Planet Ark's Make It Wood运动经理David Rowlinson说。

 图：加拿大Kitsumkalum健康中心

“研究人员还报告说，当人们在建筑环境中接触到木材时，他们会体验到更高的自尊，改善认知功能和降低血压。”

这点在难以将自然融入室内的环境中的建筑环境例如医院中尤为重要。因为严格的健康和安全指南可能会要求医院内不能摆放植物。

图：Ronald McDonald 儿童中心

“负责任采购，认证木材是唯一有助于应对气候变化的主要建筑材料。木材是可再生的，它从大气中吸收碳，与碳密集型材料（如混凝土或钢材）相比，与其生产相关的碳排放更少。它也是人类使用的最古老，最多样化的建筑材料之一，但现在它比以往任何时候都更多地用于设计和建造健康的建筑，供我们生活，工作，学习和恢复。“

木材是自史前以来几乎所有文化中使用的最古老的建筑材料之一。这项新的研究以及技术的变化使木材成为未来的建筑材料，包括住宅，学校，医院，办公室和公寓楼。

越来越多的建筑师为生活，工作，治疗，学习和关怀设计建筑物，他们将大量的木材加入到他们的建筑物中，以利用其健康和福祉的好处。

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