生育是男女双方共同的事情，即便是通过泰国试管方式助孕生育同样也是离不开男女双方共同努力。一般来说男性为了保证精子质量符合试管助孕标准，在进行泰国试管婴儿前保持生活规律，不熬夜、戒烟戒酒、积极锻炼，饮食上保证营养均衡。但有些男性在赴泰国试管助孕之前遭遇精子异常，也就是常说的无精症、少精症、弱精症、畸形精子症、精子无力症等。男性不孕的原因中，精子形成障碍的原因是最为常见，约为90%精子形成障碍中,若是属于精子本身有异常，可能与精子的数量问题有关。下面听爱心国际医疗顾问为您详细介绍：

根据数据显示，选择做泰国试管婴儿的家庭大约有三分之一是由于男性不育。中国人的传统理念会认为无法生育通常都是女性的事，其实这相当的不公平。因为，生育问题是很难从表面评判的，一个非常孔武健壮的男士，可能体质非常好，但是产生的精子质量很差，活性低、死精率高、精子畸形等等，这些都会造成无法正常生育。

对此种情况，爱心国际是建议患者朋友需要进行全面的身体检查，尤其男性，进行精液分析是作为男性不孕不育测试重要依据，它可以准确地测量精子的数量，活力，形态以及射精的数量和一致性。泰国试管婴儿技术发达成熟，现在绝大多数精液有问题的男性都可以通过技术解决问题，包括弱精、畸精，甚至男性精液DNA异常也可以做泰国试管婴儿达成求子心愿。

①备孕以及泰国试管助孕期间请勿抽烟饮酒。吸烟、饮酒对于精子质量影响相当大;

②保持良好的生活习惯，作息规律，避免熬夜。熬夜对精液质量影响大，爱心国际建议在22点前休息;

③避免接触高温环境，不要蒸桑拿和泡很烫的热水澡。温度高于38度会使精子质量下降(近期发烧会引起精子质量下降);

④饮食方面：平衡饮食适当多吃新鲜蔬菜水果、西红柿、大蒜、瘦肉、鸡蛋等，对提高精液质量有帮助;

⑤保持心情愉悦：避免精神过度紧张、焦虑，不要久坐，适量运动。不要穿紧身内裤，避免接触有害射线及有毒有害物质。

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