随着各地初雪的降临
北京时间12月22日零时28分，
迎来冬至节气。
冬至这天，
《易经》有＂先王以至日闭关，商旅不行＂之说，
意思是说这一天黑夜最长，最好是休养生息。
冬至后，白天慢慢变长，
是阴阳转化的关键节气，
也是夏病冬防、冬病冬治的最好时机。
古时冬至也喻意为新生命的开始。
北方 饺子
饺子，相传是医圣张仲景告老还乡时看到受冻的百姓，便叫其弟子搭起医棚，用羊肉、辣椒和一些驱寒药材放置锅里煮熟，捞出来剁碎，用面皮包成像耳朵的样子，做成一种叫“驱寒矫耳汤”的药物，施舍给百姓吃。后来，每逢冬至，人们便模仿做着吃，形成了习俗。
南方 汤圆
民间有“吃了汤圆大一岁”的说法。冬至吃汤圆，是我国的传统习俗，在江南尤为盛行。汤圆也称“汤团”，冬至吃汤团又叫“冬至团”。“冬至团”可以用来祭祖，也可用于互赠亲朋。
冬藏要藏阳气！冬天阳气藏得好，春阳才能焕发出勃勃生机。而冬至是阴阳转化的关键节气，也是人体阳气最弱的时节，要学会 “躲”才能养护好体内微弱的阳气。
冬至时节，人体的阳气太弱，所以身体的抵抗力也较差，这时要躲着寒凉，外出时一定要戴围巾，捂好背、腹和足底，避免风寒的侵袭，才能不感冒生病哦。
冬至这天白天最短，这一天思念最长。
岁末将至，一整年的忙碌过后，想给家人送上最有价值的冬日暖心大礼，不如来看看侨外隆重推出的家人海外健康筛查之旅。一边享用日式晚餐，看繁华的银座，在浅草寺为家人祈福；一边在日本癌症专业治疗顶级医院接受高端精密的癌症筛查体检。旅行与健康从不冲突。
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在最寒冷的这天，把温暖带回家，给家人更多的关怀。
最后，陕西侨外出国祝各位侨外家人冬至快乐，阖家团圆！
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